صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۶ آذر
صبح بخیر! وقتی قراره یک دستور غذایی جدید رو امتحان کنیم، اولین کاری که میکنیم اینه که مواد اولیهاش رو آماده کنیم. چون باید تمام چیزیهایی که برای رسیدن به اون نتیجه نهایی لازمه رو در اختیار داشته باشیم. درسته؟ [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۵ آذر
صبحتون بخیر باشه. پیشنهاد رنگی برای روز تعطیل: یک ساعتی از روز پاشین و یک کتاب انتخاب کنین، نوشیدنی مورد علاقهاتون رو درست کنین و چند صفحهای کتاب بخونین. تو کامنتهای این پست هم بنویسین چه کتابی انتخاب کردین! روز [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۴ آذر
صبحتون بخیر باشه. توی هر کار و حوزهای وجود یک سری معیار سنجش عملکرد میتونه خیلی مفید و موثر باشه. با داشتن یکسری معیار و اندازهگیری اونها به صورت مرتب، میتونیم میزان اثربخشی کارهایی که داریم انجام میدیم رو بسنجیم. [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۳ آذر
روزتون بخیر باشه. هر روزی که از خواب بیدار میشیم تا لحظهای که دوباره بخوابیم دائم در حال انتخاب و تصمیمگیری بین گزینههای مختلف هستیم. از انتخاب بین گزینههای مختلف برای صبحانه و انتخاب اینکه بین کارهای مختلفی که برای [...]
طالع رنگی هفته – ۱۲ تا ۱۸ آذر
این طالع رنگی شما برای ۲ تا ۸ دسامبر هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۲ آذر
صبحتون بخیر باشه. این ویدئو رو ببینید! اینجا سه تا تکنیک کاربردی برای افزایش اعتماد به نفس بررسی شده. بعد دیدن ویدئو تو کامنتها بنویسین که با این ایدهها موافقین یا نه. از تجربههای خودتون در این مورد هم صحبت [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ اسفند
صبحتون بخیر باشه! ما توی همه روابطمون لحظاتی رو تجربه میکنیم که در اونها -به هر علتی- از طرف مقابلمون ناراحت یا دلخور شدیم. اون چیزی که در این موقعیتها مهمه، اینه که بتونیم ناراحتیمون رو ابراز کنیم، اما به [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ اسفند
صبحتون بخیر باشه. درسته که بعضی وقتها بخاطر شرایط خاصی که در اون قرار داریم مجبور میشیم تعادل کار و استراحت رو بههم بزنیم، اما لازمه حواسمون باشه که این موضوع به عادت تبدیل نشه. اینجوری یک موقعی به خودمون [...]
دانلود رایگان – والپیپر تقویم خرداد
هیچ می دونستین که هر بار که والپیپر تقویم رنگی رنگی رو می سازیم، بین 30 تا 60 هزار بار دانلود می شه؟ این به غیر از دانلود هایی هست که آدم های رنگی محبت می کنند و فایل رو [...]
طالع رنگی هفته – ۶ تا ۱۲ اسفند
این طالع رنگی شما برای ۲۴ فوریه تا ۲ مارس هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ اسفند
روزتون بخیر باشه. درسته که تجربه احساسات منفی موضوع خوشایندی نیست، اما بخشی از انسان بودن ماست. ما چه بخواهیم و چه نخواهیم در طول روز و در طول زندگی تحت تاثیر طیف وسیعی از احساسات قرار میگیریم و نادیده [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۲ آذر
صبحتون بخیر باشه. این ویدئو رو ببینید! اینجا سه تا تکنیک کاربردی برای افزایش اعتماد به نفس بررسی شده. بعد دیدن ویدئو تو کامنتها بنویسین که با این ایدهها موافقین یا نه. از تجربههای خودتون در این مورد هم صحبت کنین و بگین آیا روشی بوده که به شما کمک [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۱ آذر
روزتون بخیر باشه. بعضی وقتها یادمون میره باید برای تمام جنبههای زندگی وقت و انرژی صرف کنیم و ناخواسته بخش مهمی از زمانمون رو روی یکی دو تا جنبه مشخص صرف میکنیم. اینجا رو ببینید! یک کاری که در ارزیابی تعادل توی زندگی بهمون کمک میکنه، استفاده از همین ابزاریه [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۰ آذر
صبحتون بخیر باشه. ساختن عادتهای تازه و پایبند موندن به اونها، مسیریه که نباید به امید رسیدن به یک خط پایان مشخص اون رو طی کنیم. لازمه هر تغییر کوچک و مثبتی که در توانمون هست، توی زندگیمون ایجاد کنیم و بعد سعی کنیم مسیر رو قدم به قدم پیش [...]