مطالعه آثار ادبی دید وسیع تری به ما میبخشه و بهمون کمک می کنه تا با دید متفاوت تری به محیط اطرافمون نگاه کنیم. حتی گاهی خوندن یک پاراگراف از یک کتاب، اونقدر به دل ما میشینه که حس خوبی رو به کل روزمون میده و میتونه دلیلی برای شادتر بودن ما باشه.
ادامه مطلب...
طبیعت سرشار از حس های خوب و انرژی های مثبت هست که فقط چند دقیقه قرار گرفتن در چنین محیطی میتونه حالمون رو بهتر کنه. جدای از حس خوب و آرامشی که داره میتونه روی سلامت روانی و جسمی ما هم تاثیرات مثبت زیادی داشته باشه. اینجا جمله هایی رو براتون جمع آوری کردیم که شاید شما رو ترغیب کنن تا به دل طبیعت بزنین.
ادامه مطلب...
یکی از این دلیل های خوشحالی، نعمت سلامتی هست که بابتش باید قدردان باشیم. برای این که این سلامتی رو حفظ کنیم و با کمک اون بتونیم آدم شادتر و رنگی تری باشیم، به سبک زندگی سالم نیاز داریم. برای همین هم ما در این مطلب سعی میکنیم تا نکاتی رو برای مراقبت از سلامت ذهنی و جسمی به شما یادآوری کنیم تا بیشتر مراقب خودتون باشین.
ادامه مطلب...
فقط کافیه به دنبال تجربه کردن چیزهای جدید، یادگیری مطالب متنوع و موضوعات سرگرم کننده باشیم، یک عالمه منبع مختلف در دنیای اینترنت هست که این مطالب رو در اختیارمون میذاره و میتونیم با کمک اون ها، روزمون رو رنگی تر کنیم و به جای اخبار منفی و ناراحت کننده، از اون ها انرژی مثبت بگیریم.
ادامه مطلب...
میدونستین خیلی از کارهایی که هرروز به عنوان یک عادت ساده انجام میدیم، با کمی چاشنی خلاقیت و سلیقه میتونن دلیلی برای داشتن یک روز شاد باشن؟ مثلا همین انتخاب لباس که شاید هر روز خیلی ساده انجامش میدیم و به راحتی از کنارش میگذریم، میتونه چند دقیقه ای ما رو سرگرم کنه و به خاطر حس خوبی که از پوشیدن اون لباس داریم میتونیم روز رنگی تری رو تجربه کنیم.
ادامه مطلب...
ما در این مطلب سعی می کنیم تا هر روز یک خبر خوب رو از بین اتفاقات بد بیرون بکشیم و به عنوان دلیلی برای داشتن یک روز رنگی تر به شما هدیه کنیم. خیالتون راحت آدم های رنگی، زندگی هنوز هم خیلی قشنگه.
ادامه مطلب...
مهربون بودن و مهربونی کردن باعث میشه توی وجودتون یه حال خوب و یه حس خوب گردش کنه و در واقع یه لطف به خودتون هست که تو وجودتون پر بشه از حال خوب و انرژی مثبت. یکی از کارهای مهربونی اینه که نسبت به درد و رنج دیگران بی تفاوت نباشیم.
ادامه مطلب...
برای تبدیل شدن به یک آدم رنگی قدم های کوچیک خیلی مهم هستن. اگر دوست دارین سبک زندگی رنگی داشته باشین، از تغییر جزئیات شروع کنین تا کم کم سبک کلی زندگی تون شکل بگیره. مثلا امروز میتونه فرصت خوبی باشه تا دسکتاپ تون رو رنگی سازی کنین.
ادامه مطلب...رنگی رنگی یعنی زندگی، یعنی شادی، یعنی سرخوشی، یعنی خود بودن، یعنی مهمترین شخص زندگی خود بودن. در رنگی رنگی ما نشان می دهیم که برای شاد بودن بهانه های کوچک فراوانی هست. برای رنگی بودن فقط کافی است دل رنگی باشد و بقیه اش حله !
تمام مطالب نوشته شده در رنگی رنگی، مختص این نشریه تولید شده است و باز انتشار آنها فقط با کسب اجازه کتبی مجاز است.
۹
۸
۱
۴
۷
۵
۲
۳