گزیده سردبیر

صبح رنگی ات بخیر – یکشنبه ۵ بهمن

صبح زیبای بهمن ماه بخیر دوست رنگی. این روزها که از خواب پا میشی قبل از چک کردن شبکه های اجتماعی، کمی به خودت زمان بده، چند نفس عمیق و آگاهانه بکش و ذهنت رو برای اتفاقات خوبی که قراره پیش بیان آماده کن. بعد تختت رو مرتب کن و برای خودت یک صبحانه کامل تدارک ببین. این زمستونی ترین ماه سال مشتاقانه منتظره تا کوچک ترین قدم هایی که به سمت اهدافت برمیداری رو جشن بگیره. این هدیه امروز ماست تا تو رو برای یک روز خوب همراهی کنیم.

ادامه مطلب...


آرامش قبل از خواب – ۴ بهمن

خدا قوت قهرمان:) یک روز دیگه رو پشت سر گذاشتی و فارغ از هر اتفاقی که پیش اومده، الآن وقت استراحت و آرامشه. تو این شب های زمستونی چی بهتر از یک لیوان نوشیدنی گرم تو یک گوشه دنج در حالی که یک پتوی نرم دور خودت پیچیدی میتونه خستگی رو از آدم دور کنه؟

ادامه مطلب...


پروژه بیست قدم برای ساختن انگیزه در زندگی – قدم چهاردهم

برای ادامه دادن مسیر و رسیدن به رویاها از چی انگیزه می گیری؟ احتمالا پیش اومده که گاهی حس کنی اشتیاق کافی برای ادامه مسیر نداری و نسبت به قبل انرژی کمتری داری. اصلا نگران نباش چون این موضوع ممکنه برای هر شخصی پیش بیاد. اما میدونستی اگر منبع انگیزه ات خودت باشی و شخصا به وجودش بیاری، خیلی اثر موندگارتری داره؟

ادامه مطلب...


طالع رنگی هفته – ۴ تا ۱۰ بهمن

حس بیدار شدن از خواب هم خوبه هم بد. آدم متوجه می شه که آینده با گذشته فرق داره ولی در عوض آینده با گذشته فرق داره! این هفته ماه داره از کنار خونه دوم تصمیم های بزرگ میگذره و پایه چیزی رو میذاری که بعدها ازش به شادی یاد خواهی کرد. کنترل زبان در آخر هفته سخته چون انرژی نپتون زیاده ولی در لحظاتی سعی کن خودت رو کنترل کن و نتيجه حسابی به نفعت خواهد چرخید. برای کنترل چیزها همیشه نیاز به انرژی نیست. گاهی مصرف نکردن انرژی چیزها رو بهتر تحت کنترل در می یاره. مرکوری که در...

ادامه مطلب...


خبر خوب امروز – شنبه ۴ بهمن

دنیا هیچ وقت بدون خبر و اتفاق جدید نمی‌مونه. هر لحظه در یک گوشه ای از دنیا، یک داستان جدید خلق میشه که بعد از مدت زمان کوتاهی، ما میتونیم از طریق شبکه های اجتماعی بهشون دسترسی داشته باشیم. این روزها شاید در نگاه اول به نظر بیاد که تمام خبرها منفی و ناراحت کننده هستن. اما واقعیت این هست که در بین این ماجراها، یک عالمه اتفاق خوب و ارزشمند کوچک و بزرگ در سرتاسر دنیا میفته که شاید از دید ما پنهان بمونن. برای همین هم ما هر روز یک خبر خوب رو برای تو آماده می‌کنیم تا از...

ادامه مطلب...


صبح رنگی ات بخیر – شنبه ۴ بهمن

صبح زیبای بهمن ماه بخیر دوست رنگی. این روزها که از خواب پا میشی قبل از چک کردن شبکه های اجتماعی، کمی به خودت زمان بده، چند نفس عمیق و آگاهانه بکش و ذهنت رو برای اتفاقات خوبی که قراره پیش بیان آماده کن. بعد تختت رو مرتب کن و برای خودت یک صبحانه کامل تدارک ببین. این زمستونی ترین ماه سال مشتاقانه منتظره تا کوچک ترین قدم هایی که به سمت اهدافت برمیداری رو جشن بگیره. این هدیه امروز ماست تا تو رو برای یک روز خوب همراهی کنیم.

ادامه مطلب...


آرامش قبل از خواب – ۳ بهمن

خدا قوت قهرمان:) یک روز دیگه رو پشت سر گذاشتی و فارغ از هر اتفاقی که پیش اومده، الآن وقت استراحت و آرامشه. تو این شب های زمستونی چی بهتر از یک لیوان نوشیدنی گرم تو یک گوشه دنج در حالی که یک پتوی نرم دور خودت پیچیدی میتونه خستگی رو از آدم دور کنه؟

ادامه مطلب...


پروژه بیست قدم برای ساختن انگیزه در زندگی – قدم سیزدهم

برای ادامه دادن مسیر و رسیدن به رویاها از چی انگیزه می گیری؟ احتمالا پیش اومده که گاهی حس کنی اشتیاق کافی برای ادامه مسیر نداری و نسبت به قبل انرژی کمتری داری. اصلا نگران نباش چون این موضوع ممکنه برای هر شخصی پیش بیاد. اما میدونستی اگر منبع انگیزه ات خودت باشی و شخصا به وجودش بیاری، خیلی اثر موندگارتری داره؟

ادامه مطلب...