گزیده سردبیر

صبح رنگی ات بخیر – سه شنبه ۴ آذر

این روزها صبح زود از خواب بیدار شدن کمی سخت تر شده. آسمون دیرتر از قبل روشن میشه و هوای سرد اول صبح تو رو به یک خواب دل نشین زیر پتوی گرم و نرم دعوت میکنه. اما چند لحظه فکر کن، یک صبح پاییزی زیبا پشت پنجره منتظرت هست، آخرین ماه از این فصل رنگارنگه و حتما دوست نداری از دستش بدی.

ادامه مطلب...


آرامش قبل از خواب – ۳ آذر

یک شب پاییزی دیگه از راه رسیده. خوبه اگر چند لحظه چشم هات رو ببندی، چند نفس عمیق بکشی و بعد، روزی که گذشت رو توی ذهنت مرور کنی. به دنبال اتفاقات کوچک و ساده ای باش که بابت شون سپاس گزاری و چند لحظه ای به خاطر اون ها لبخند زدی. حالا وقت استراحت از راه رسیده.

ادامه مطلب...


انتخاب رنگی – یه قدم مثبت بردار

شنیدی میگن خوشحال بودن یک انتخابه؟ اگر قبل از خیلی از تصمیم های به ظاهر پیش و پا افتاده در زندگی روزمره مون، یک کمی بیشتر به تاثیراتی که هر رفتار میتونه بذاره فکر کنیم، انتخاب درست تری انجام میدیم که نتیجه اش میشه خوشحال تر بودن ما. نظرت چیه به جای اینکه ساده ترین رفتار یا عکس العملی که در اولین لحظه به ذهنت میرسه انتخاب کنی، به دنبال یک جایگزین بهتر بگردی که در طولانی مدت میتونه تاثیرات بزرگی در زندگیت بذاره؟

ادامه مطلب...


آدم رنگی – چارلی چاپلین

سختی ها و مشکلات در زندگی همه ما پیش میان و نمیشه جلوشون رو گرفت. اینکه در مقابل اون ها چه عکس العملی نشون بدیم تفاوت ها رو ایجاد میکنه. در این بین، آدم هایی هستن که به این شکست ها به چشم فرصتی برای یادگیری نگاه میکنن و هر بار قوی تر از قبل بلند میشن و مسیرشون رو ادامه میدن. شاید شما بعضی از این آدم های رنگی رو بشناسین که حالا موفقیت هاشون، منبع انگیزه ای برای ما هست تا از رویاپردازی و تلاش دست نکشیم.

ادامه مطلب...


خبر خوب امروز – دوشنبه ۳ آذر

این روزها توی دنیا اتفاقات مختلف زیادی میفته و با توجه به دسترسی اکثر مردم به اینترنت، به اشتراک گذاشتن این اخبار و مطلع شدن از اون ها خیلی راحت شده. درسته که تقریبا به اخبار منفی بیشتر از اتفاقات مثبت پرداخته میشه و پررنگ تر و یا حتی بیشتر به نظر میان، اما این موضوع نباید باعث بشه که فکر کنی هیچ اتفاق قشنگی در دنیا پیش نمیاد. اتفاقا ما در بخش خبر رنگی، هر روز یک خبر خوب رو با تو شریک میشیم تا بهت یادآوری کنیم که دنیا پر از ماجراهای زیبا و دلگرم کننده هست. امیدواریم حس...

ادامه مطلب...


صبح رنگی ات بخیر – دوشنبه ۳ آذر

این روزها صبح زود از خواب بیدار شدن کمی سخت تر شده. آسمون دیرتر از قبل روشن میشه و هوای سرد اول صبح تو رو به یک خواب دل نشین زیر پتوی گرم و نرم دعوت میکنه. اما چند لحظه فکر کن، یک صبح پاییزی زیبا پشت پنجره منتظرت هست، آخرین ماه از این فصل رنگارنگه و حتما دوست نداری از دستش بدی.

ادامه مطلب...


آرامش قبل از خواب – ۲ آذر

یک شب پاییزی دیگه از راه رسیده. خوبه اگر چند لحظه چشم هات رو ببندی، چند نفس عمیق بکشی و بعد، روزی که گذشت رو توی ذهنت مرور کنی. به دنبال اتفاقات کوچک و ساده ای باش که بابت شون سپاس گزاری و چند لحظه ای به خاطر اون ها لبخند زدی. حالا وقت استراحت از راه رسیده.

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ۵ راهکار برای نوشتن برنامه روزانه

برنامه ریزی کار پیچیده ای نیست. اما یک سری راهکار ساده میتونه به شما کمک کنه تا این کار رو به روش مفیدتر و پر بازده تری انجام بدین. ما این مطلب رو برای شما آماده کردیم تا 5 راهکار مهم رو بهتون پیشنهاد کنیم. 

ادامه مطلب...