صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۲ آذر
صبحتون بخیر باشه. این ویدئو رو ببینید! اینجا سه تا تکنیک کاربردی برای افزایش اعتماد به نفس بررسی شده. بعد دیدن ویدئو تو کامنتها بنویسین که با این ایدهها موافقین یا نه. از تجربههای خودتون در این مورد هم صحبت [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۱ آذر
روزتون بخیر باشه. بعضی وقتها یادمون میره باید برای تمام جنبههای زندگی وقت و انرژی صرف کنیم و ناخواسته بخش مهمی از زمانمون رو روی یکی دو تا جنبه مشخص صرف میکنیم. اینجا رو ببینید! یک کاری که در ارزیابی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۰ آذر
صبحتون بخیر باشه. ساختن عادتهای تازه و پایبند موندن به اونها، مسیریه که نباید به امید رسیدن به یک خط پایان مشخص اون رو طی کنیم. لازمه هر تغییر کوچک و مثبتی که در توانمون هست، توی زندگیمون ایجاد کنیم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ آذر
صبح بخیر! خیلی از آدمها گوش نمیکنند که متوجه صحبت همدیگه بشن؛ بلکه گوش میکنن تا جواب بدن. این موضوع مشکلات زیادی در برقراری ارتباط ایجاد میکنه. چه در زندگی شخصی و چه در زندگی کاری مهمه که بتونیم شنوندههای [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ آذر
صبحتون بخیر باشه. همه آدمهای دنیا میترسن، اما واکنشهایی که به ترس نشون میدن متفاوته. بعضیها تصمیم میگیرن به این ترس بها بدن و کاری نکنن و در مقابل یک عده دیگه علیرغم وجود ترس دست به کار میشن و [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۷ آذر
صبح بخیر! مدیریت زمان مهارت بسیار مهم و ارزشمندیه که هم باعث میشه کارهامون رو درست پیش ببریم و هم کمکمون میکنه بین کارها به اندازه کافی استراحت کنیم و آخر روز هم که میرسه حس بهتری داشته باشیم؛ اما [...]
طالع رنگی هفته – ۶ تا ۱۲ اسفند
این طالع رنگی شما برای ۲۴ فوریه تا ۲ مارس هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ اسفند
روزتون بخیر باشه. درسته که تجربه احساسات منفی موضوع خوشایندی نیست، اما بخشی از انسان بودن ماست. ما چه بخواهیم و چه نخواهیم در طول روز و در طول زندگی تحت تاثیر طیف وسیعی از احساسات قرار میگیریم و نادیده [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱ خرداد
صبح شما بخیر! همه ما تمام تلاشمون رو میکنیم که به هدفهامون برسیم؛ اما بعد رسیدن به یک هدف ممکنه اتفاق بدی بیفته. ممکنه ما دچار یک اعتماد بهنفس کاذب بشیم و تصور کنیم الان که به این هدف رسیدم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۴ اسفند
صبحتون بخیر باشه! علاوه بر سختکوشی، استمرار و موارد دیگهای که به آدمها در رسیدن به آرزوهاشون کمک میکنن، توانایی برقراری ارتباط موثر با افراد دیگه هم نقش زیادی در این مسیر داره. مثلا! فکر کنید شما تمام مهارتهای لازم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۳ اسفند
روزتون بخیر باشه. «هزینه فرصت» یکی از مهمترین مفاهیم اقتصاده که در زندگی روزمره ما خیلی تاثیر زیادی داره و آشنا بودن باهاش کمک میکنه تصمیمات منطقیتری بگیریم. اینجا میتونید یک ویدئوی خوب ببینید که مفهوم هزینه فرصت رو به [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۷ آذر
صبح بخیر! مدیریت زمان مهارت بسیار مهم و ارزشمندیه که هم باعث میشه کارهامون رو درست پیش ببریم و هم کمکمون میکنه بین کارها به اندازه کافی استراحت کنیم و آخر روز هم که میرسه حس بهتری داشته باشیم؛ اما خوب خیلی از ماها علیرغم اینکه این مزیتها رو میدونیم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ آذر
صبح بخیر! بعضی از مسائل در زندگی هستن که لازمه واقعا براشون کاری کنیم. مثلا اگر حس میکنیم عادتهای تغذیهای داریم که در بلندمدت به سلامتیمون ضربه میزنه، واقعا لازمه برای اصلاحش قدمی برداریم. اما مسائلی هم در زندگی وجود دارن که توی بازه زمانی بلندمدت اهمیت چندانی نخواهند داشت؛ [...]
طالع رنگی هفته – ۵ تا ۱۱ آذر
این طالع رنگی شما برای ۲۵ نوامبر تا ۱ دسامبر هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون رو بلدن؟ اونجا خیلی خوبه!! و حالا طالع رنگی: