صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه 21 خرداد
سلااام. آیا زندگی همیشه خوبه؟ خیر! آیا باید در روزهای سخت زندگی زانوی غم بغل کنیم و هیچ کاری نکنیم؟ باز هم خیر! داشتن یک روان سالم به ما کمک می‌کنه تو روزهای پر از استرس عملکرد خوبی داشته باشیم، [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه 20 خرداد
صبحتون بخیییر. ما که نمی‌تونیم جلوی اومدن و رفتن احساسات رو بگیریم. می‌تونیم؟! اصلا اگه بتونیم هم کار سالمی نیست! بیاین به جاش در راس امور وایسیم ! یه جایی بالاتر. اونجایی که اتاق فرمانه. خودمون رو تماشا کنیم و [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۱۹ خرداد
سلاااام! قبول دارین بعضی وقت‌ها انجام مداوم کارها از همه چیز سخت‌تره؟ مثلا ممکنه تصمیم بگیریم از این بعد روزی نیم ساعت زودتر بیدار شیم. ولی ایجاد همین عادت کوچیک ممکنه خیلی سخت‌تر از چیزی باشه که رو کاغذ می‌نویسیم! [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۱۸ خرداد
سلااام. صبحتون بخیر باشه تا حالا شده به گذشته فکر کنین و بگین اگر فلان موقع اون کلاسه رو رفته بودم الان شغلی که دوست دارم رو داشتم؟ یا مثلا اگر از تابستون پارسال تا الان ورزش کرده بودم این [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۱۷ خرداد
صبحتون بخیر! بعضی وقت‌ها نگرانی برای روزهای نرسیده، باعث میشه دردی رو تجربه کنیم که نه ضرورتی داره و نه قراره برامون آورده‌ای داشته باشه. بیاین امروز هر موقع نگرانی اومد سراغمون حواسمون بهش باشه و به خودمون یادآوری کنیم [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۱۶ خرداد
صبحتون بخیر! خیلی وقت‌ها آرزوهای بزرگمون (آرزوهای شخصی) دور از دسترس به نظر می‌رسن چون هیچوقت حتی جرئت نکردیم که براشون برنامه‌ریزی کنیم؛ یا حتی رو کاغذ بیارمشون و به قسمت‌های کوچیک‌تر تقسیمشون کنیم. چون با خودمون فکر می‌کنیم این [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر- امروزنامه ۱۴ آبان
روزتون بخیر باشه. تا حالا شده شب امتحانی درس بخونید؟ یا یک موضوعی پیش بیاد که لازم باشه برید سراغ پس‌اندازهاتون، اما پس‌اندازی وجود نداشته باشه؟ یکی از بهترین راهکارهایی که میشه برای مقابله با روزهای سخت زندگی پیش گرفت [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر- امروزنامه ۱۳ آبان
صبح بخیر! وقتی در مسیر تازه‌ای قرار می‌گیریم و در حال یادگیری هستیم، طبیعیه که مرتکب اشتباه بشیم؛ اما در این مسیر یک چیز دیگه هم خیلی مهمه: این که از اشتباهاتمون یاد بگیریم. اشتباه کردن طبیعیه، اما تکرار اشتباه [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۴ فروردین
صبحتون بخیر باشه. با در نظر گرفتن اینکه بخش زیادی از ساعت‌های بیداریمون رو مشغول شغلمون هستیم، خیلی مهمه که بتونیم ارتباط خوبی با کاری که انجام میدیم داشته باشیم. ساختن این ارتباط خوب، برای هر کسی توی این دنیا [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر- امروزنامه ۱۱ آبان
روزتون بخیر باشه. زمانی که استانداردهامون رو بالا ببریم، اول از همه خودمون دیگه حاضر نیستیم کار بی‌کیفیت انجام بدیم. تبدیل میشیم به اون آدمی که همه دوست دارن باهاش کار کنن و همه می‌دونن وقتی کارشون رو بهش بسپارن، [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر- امروزنامه ۱۰ آبان
روزتون بخیر باشه. احساسات ما در مواجهه با دستاوردهای دیگران اطلاعات ارزشمندی با خودشون دارن. اگر نسبت به دستاورد یک دوست یا هر کس دیگه‌ای توی خودمون حس حسادت رو پیدا کردیم، شاید اصلا ربطی به دستاورد اون دوست نداشته [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۱۶ خرداد
صبحتون بخیر! خیلی وقت‌ها آرزوهای بزرگمون (آرزوهای شخصی) دور از دسترس به نظر می‌رسن چون هیچوقت حتی جرئت نکردیم که براشون برنامه‌ریزی کنیم؛ یا حتی رو کاغذ بیارمشون و به قسمت‌های کوچیک‌تر تقسیمشون کنیم. چون با خودمون فکر می‌کنیم این آرزو خیلی بزرگ‌تر از چیزیه که من بتونم داشته باشمش؛ [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۱۵ خرداد
صبح بخیییر! چند درصد احتمال داره تو تلاش اول به اون چیزی که می‌خوایم برسیم؟ جواب این سوال رو ما نمی‌دونیم ولی میدونیم احتمالش کمه! اگرچه تلاش کردن لزوما قرار نیست منجر به موفقیت بشه؛ ولی مسئله اینجاست که تا امتحانش نکنی متوجه نمیشی اون چیزی که دلت می‌خواد شدنیه [...]
طالع رنگی هفته – ۱۴ تا ۲۰ خرداد
این طالع رنگی شما برای ۳ تا ۱۰ جون هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! اما قبلش! ما دو تا کانال تلگرامی داریم. عضوین توشون؟ کانال تلگرام رنگی رنگی که هر روز اونجا جزییات رنگی اضافه [...]
