صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۸ اردیبهشت
روزتون بخیر باشه. بعضی وقتها ممکنه بدون اینکه حواسمون باشه، نفرت رو برای خودمون به محافظ و سپری تبدیل کنیم که ما رو از روبرو شدن با احساسات دردناکتر معاف کنه. شما چنین تجربهای داشتین؟ به نظرتون چه روشهایی برای [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۷ اردیبهشت
صبحتون بخیر! تعریف شما از دوست داشتن خود چیه؟ به نظرتون کسی که خودش رو دوست داره چه کارهایی انجام میده و سراغ چه کارهایی نمیره؟ امروز به جواب این سوالات فکر کنین و بعد ببینین آیا خودتون رو واقعا [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۶ اردیبهشت
روزتون بخیر باشه. ممکنه بعضی از روزها به دلایل مختلف تمرکزمون در کار کم باشه یا حس کنیم بهرهوریمون پایینه. خوبه که برای این مواقع یک جعبه کمکهای اولیه بسازیم و توش ابزارهایی داشته باشیم که در این مواقع بهمون [...]
طالع رنگی هفته – ۱۵ تا ۲۱ اردیبهشت
این طالع رنگی شما برای ۵ تا ۱۱ می هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۵ اردیبهشت
صبح شما بخیر باشه. چند وقت پیش در یک TED Talk جمله جالبی شنیدیم که مضمونش این بود: اگر کاری رو انجام نمیدیم بخاطر این نیست که براش وقت نداریم، بلکه بخاطر اینه که انجام اون کار اولویتمون نیست، وگرنه [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۴ اردیبهشت
صبح بخیر! برای اینکه زندگی درست پیش بره، لازمه هم بهصورت تئوری چیزهایی یاد بگیریم و هم آموختههامون رو در عمل بهکار بگیریم. نه دانش تئوری صرف کافیه و نه تجربه بدون پیشزمینه علمی. حالا به نظرتون توی کدوم یکی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۶ تیر
صبحتون بخیر باشه. کیه که نخواد شاد باشه؟ اصلا بخاطر همین هم هست که اینهمه کتاب و محتوای خودیاری درباره این موضوع وجود داره؛ اما به نظرتون خوندن یکسری دستورالعمل واقعا میتونه ما رو به آدم شادتری تبدیل کنه؟ ایده [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۵ تیر
صبحتون بخیر باشه! درسته که خیلی چیزها در زندگی به مرور زمان دچار تغییر میشن، اما اگر دلمون یک تغییر بزرگتر میخواد، واقعا لازمه خودمون دست به کار بشیم. اگر در شغل، روابط شخصی و اجتماعی و هر مورد دیگهای [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ مهر
صبحتون بخیر باشه. زندگی هر کدوم از ما پر از آدمهاییه که ازشون چیزی یاد گرفتیم، کنارشون شادیم یا کمکهای بزرگی بهمون کردن. اینکه خودمون این رو بدونیم و ته دلمون قدردانشون باشیم خیلی خوبه، اما از اون مهمتره، اینه [...]
طالع رنگی هفته – ۲۳ تا ۲۹ تیر
این طالع رنگی شما برای ۱۴ تا ۲۰ جولای هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۳ تیر
صبح بخیر! بعضی وقتها هر چقدر هم که تلاش کنیم، ممکنه به نتیجه دلخواهمون نرسیم. اینجور موقعها مهمه که به جای زانوی غم بغل گرفتن (یا حداقل بعد از زانوی غم بغل گرفتن) از جامون بلند شیم و از مسیری [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۴ اردیبهشت
صبح بخیر! برای اینکه زندگی درست پیش بره، لازمه هم بهصورت تئوری چیزهایی یاد بگیریم و هم آموختههامون رو در عمل بهکار بگیریم. نه دانش تئوری صرف کافیه و نه تجربه بدون پیشزمینه علمی. حالا به نظرتون توی کدوم یکی از حوزههای زندگی، وقتش رسیده اون چیزهایی که تا حالا [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۳ اردیبهشت
روز بخیر! فرض کنید در حال کار روی یک پروژه هستین. مثلا پایاننامه! اگر از اولش همش به خودتون بگین اینکه قرار نیست نتیجه بده! یا مگه میشه من از پس نوشتن پایاننامه به این سنگینی بربیام! به نظرتون با داشتن چنین دیدگاهی ممکن هست که نتیجه مطلوبی از کارتون [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۲ اردیبهشت
صبح شما بخیر باشه! بعضی وقتها اونقدرها از کارمون ناراضی نیستیم که لازم باشه تغییرش بدیم؛ اما اون احساس رضایت خاطری که لازمه با حس خوب کار کردن هست رو هم نداریم. اینجور وقتها شاید یه کاری بهمون کمک کنه: اینکه روتینهای روزمرمون رو تماشا کنیم یا اصلا به این [...]