صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۰ بهمن
صبح شما بخیر باشه! زیادی فکر کردن به هر موقعیتی -حتی اگر یک موقعیت معمولی هم باشه- این قابلیت رو داره که از اون موقعیت یک فاجعه قریبالوقوع بسازه! اولش حتی خندهدار بهنظر میرسه، اما اگر حتی یک بار هم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ بهمن
صبح شما بخیر باشه! وقتی داریم کار تازهای رو یاد میگیریم یک بخشیش اینه که بهصورت تئوری مطالعه کنیم، بعد هم باید آموختههامون رو در عمل به کار ببریم تا مطمئن شیم همه چیز رو درست متوجه شدیم؛ اما یک [...]
طالع رنگی هفته – ۸ تا ۱۴ بهمن
این طالع رنگی شما برای ۲۷ ژانویه تا ۲ فوریه هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ بهمن
صبح بخیر! دیدگاه آدمها نسبت به رشد و پیشرفت به دو دسته کلی ذهنیت رشد (Growth Mindset) و ذهنیت ثابت (Fixed Mindset) تقسیم میشه. افرادی با ذهنیت رشد، باور دارن که تواناییشون برای یادگیری و تجربه محدودیت خاصی نداره و [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۷ بهمن
روزتون بخیر باشه! بعضی از چیزهایی که ازشون میترسیم از دور ترسناکترن! کافیه دست به کار بشیم و کاری رو که برای مدتها پشت گوش انداختیم رو شروع کنیم تا ببینیم چطور با هر قدمی که پیش میریم ترسهامون کمرنگتر [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ بهمن
صبحتون بخیر باشه. دیدین تو مسافرتهای جادهای طولانی یک جاهایی خیلی خسته میشیم؟ طبیعیه دیگه! ساعتهای طولانی توی ماشین نشستن آدم رو خسته میکنه. اما این حس خستگی از طولانی شدن مسیر فقط در سفر پیش نمیاد. همه جا هست. [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۸ فروردین
صبحتون بخیر باشه! بیاید روزمون رو با یادآوری دو نکته ساده ولی خیلی مهم شروع کنیم: ۱- همه روزها (سخت و آسون، شاد و غمگین) فقط ۲۴ ساعت طول میکشن و بعد تموم میشن. ۲- ما موجودات یادگیرندهای هستیم و [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۷ فروردین
صبحتون بخیر باشه. یک موضوعی که -مخصوصا در دنیای امروز- میتونه به موفقیت ما در زندگی کاری کمک زیادی بکنه، ساختن روابط ارزشمنده. داشتن ارتباط با کسانی که در مسیر مشترکی با فعالیت میکنن باعث میشه بتونیم با ایدههای تازه [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۹ خرداد
صبح بخیییر! وقتی اسم مراقبت از خودمون رو میشنوید اولین چیزی که به ذهنتون میرسه چیه؟ ماساژ گرفتن؟ استفاده از ماسکهای مختلف مراقبت پوستی؟ یا خریدن یک عالمه محصول خیلی گرون که وعده میدن پوستمون رو صاف کنن، لاغرمون کنن [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۴ فروردین
صبحتون بخیر باشه. با در نظر گرفتن اینکه بخش زیادی از ساعتهای بیداریمون رو مشغول شغلمون هستیم، خیلی مهمه که بتونیم ارتباط خوبی با کاری که انجام میدیم داشته باشیم. ساختن این ارتباط خوب، برای هر کسی توی این دنیا [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۳ فروردین
روزتون بخیر باشه! درسته که کار کردن و حرکت به سمت هدفهامون اهمیت داره؛ اما اینکه گاهی استراحت کنیم و با خودمون وقت بگذرونیم هم بههمون اندازه مهمه. یادتون باشه کتاب خوندن و مطالعه قرار نیست لزوما با هدف یادگیری [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ بهمن
صبحتون بخیر باشه. دیدین تو مسافرتهای جادهای طولانی یک جاهایی خیلی خسته میشیم؟ طبیعیه دیگه! ساعتهای طولانی توی ماشین نشستن آدم رو خسته میکنه. اما این حس خستگی از طولانی شدن مسیر فقط در سفر پیش نمیاد. همه جا هست. وقتی داریم چیز تازهای یاد میگیریم، وقتی داریم برای رسیدن [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۵ بهمن
روزتون بخیر باشه! درسته یک وقتهایی ممکنه همه چیز خیلی خوب پیش بره، اما بیشتر وقتها مسیر رسیدن به هدفها پر از پستی و بلندی و چالشه. مهمه که بتونیم ضمن عبور از این چالشها امید و انگیزهامون رو هم حفظ کنیم و در مسیرمون درست پیش بریم. ما اینجا [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۴ بهمن
صبحتون بخیر باشه! مرتکب اشتباه شدن به خودی خود چیز بدی نیست و اصلا بخش بسیار مهمی از فرایند یادگیریه. حتی این احتمال وجود داره که اگر اشتباهی نمیکنیم، شاید کلا کار تازه یا چالشبرانگیزی رو امتحان نمیکنیم. و خوب این یعنی در حال پیشرفت هم نیستیم! پس حواسمون باشه [...]