صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۳ تیر
صبح بخیر! بعضی وقتها هر چقدر هم که تلاش کنیم، ممکنه به نتیجه دلخواهمون نرسیم. اینجور موقعها مهمه که به جای زانوی غم بغل گرفتن (یا حداقل بعد از زانوی غم بغل گرفتن) از جامون بلند شیم و از مسیری [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۲ تیر
روزتون بخیر باشه! توی دنیایی که همیشه در حال تغییره، مهمه بتونیم خودمون رو بالا و پایینهای زندگی وفق بدیم. ما یک ویدئوی خوب پیدا کردیم که برای وفق دادن خودمون با تغییر یک رویکرد ۴ مرحلهای رو پیشنهاد میکنه. [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۱ تیر
روزتون بخیر باشه. درسته که زندگی میتونه خیلی سخت بشه؛ اما بد نیست یک وقتهایی هم نگاهمون به خوبیها و زیباییهاش باشه. قرار نیست چیز عجیبی باشه. حالا بیاید امروز همگی با دقت به سوال سادهای که بالا پرسیدیم فکر [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۰ تیر
روزتون بخیر باشه! تحقق بعضی از اهداف و خواستههای ما در زندگی زمان بیشتری نیاز داره. صبر اون چیزیه که توی این مسیر میتونه بهمون کمک کنه. درسته ما درخت نیستیم و خیلی وقتها دلمون میخواد خودمون رو به آب [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۹ تیر
روزتون بخیر باشه. کار سختی نیست که روی صندلی راحتی خودمون بنشینیم و به بقیه بگیم سختی خوبه! باعث رشدت میشه! و از این حرفها. خیلی راحته راستش! بخاطر همین هم ما این جملهها رو از روی صندلی راحتی براتون [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۸ تیر
صبحتون بخیر باشه. تا حالا با کسی روبرو شدین که سعی داشته تغییرتون بده؟ تغییری که خودتون تمایلی به اتفاق افتادنش نداشته باشین! اینجور مواقع، تلاش برای تغییر کار کاملا بیهودهایه. حتی کار درستی هم نیست! یک موردی که کمک [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۲ شهریور
صبحتون بخیر باشه. همه میدونیم که نمیتونیم برگردیم به گذشته و اتفاقات رو تغییر بدیم. به آینده هم نمیتونیم بریم که یک چیزهایی رو که نگرانشون هستیم چک کنیم که خیالمون راحت شه؛ اما با این وجود خیلیهامون بخش مهمی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۱ شهریور
صبحتون بخیر باشه. این TED Talk رو ببینید و بعد به این سوال فکر کنین که آیا حوزهای از زندگیتون هست که فکر میکنین اگر در اون بخش اعتماد بهنفس بیشتری داشتین، میتونستین عملکرد بهتری داشته باشین؟ و بعد ببینین [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۵ آبان
صبحتون بخیر باشه. تا حالا براتون پیش اومده یک مشکلی داشته باشین و حس کنین الان شمایین و مشکلتون و دوتایی باهم ته یک کوچه بنبست گیر افتادین؟ بعضی وقتها ذهنمون کم میاره و شاید دیگه انقدر خسته میشیم که [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ شهریور
صبحتون بخیر باشه! ما یک ویدئوی خوب در ارتباط با صبح بخیر امروز پیدا کردیم که تفاوت «هدف» و «سیستم» رو خیلی خوب و روان توضیح میده. ویدئو رو اینجا ببینین و بعد تماشای ویدئو به این سوال فکر کنین [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ شهریور
صبحتون بخیر! اولین قدم لازم برای بیشتر کارهایی که دوست داریم در زندگیمون انجام بدیم، خروج از منطقه امنه. این کار میتونه ادامه تحصیل، شروع یک کسبوکار، مهاجرت، وارد یک رابطه تازه شدن یا حتی کاهش وزن باشه. برای انجام [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۸ تیر
صبحتون بخیر باشه. تا حالا با کسی روبرو شدین که سعی داشته تغییرتون بده؟ تغییری که خودتون تمایلی به اتفاق افتادنش نداشته باشین! اینجور مواقع، تلاش برای تغییر کار کاملا بیهودهایه. حتی کار درستی هم نیست! یک موردی که کمک میکنه هم خودمون آرامش بیشتری داشته باشیم و هم اطرافیانمون [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۷ تیر
روزتون بخیر باشه. طبق تعریف پیتر سالوی و جان دی. میر در مقالهای که سال ۱۹۹۰ و با عنوان «هوش هیجانی» منتشر شد، هوش هیجانی بهصورت توانایی درک احساسات خود و دیگران و تمایز قائل شدن بین آنها و استفاده از این اطلاعات برای هدایت اعمال و افکار تعریف میشه. [...]
طالع رنگی هفته – ۱۶ تا ۲۲ تیر
این طالع رنگی شما برای ۷ تا ۱۳ جولای هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون رو بلدن؟ اونجا خیلی خوبه!! و حالا طالع رنگی:
