صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۳ اسفند
صبح بخییییر! به نظرتون خوب نیست این دم عیدی یه کار خوب برای خودمون انجام بدیم و صبح‌ها اندازه نیم ساعت زودتر بیدار شیم؟ یه جوری که در آرامش چند تا کار انجام بدیم، صبحانه بدون عجله بخوریم، شاید چند [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۲ اسفند
صبحتون بخیر باشه. یادتونه آخر کتاب قصه‌هایی که تو بچگی می‌خوندیم، همه «به خوبی و خوشی تا آخر عمر» کنار هم زندگی می‌کردن؟ یعنی کل کتاب ماجرای یک چالش بود و بعد از حل شدن اون چالش دیگه هیچ مشکلی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۱ اسفند
صبح شما بخیر باشه. کسی که بلوغ عاطفی داره، بلده احساسات و هیجاناتش رو به‌درستی مدیریت کنه، می‌تونه انتقادات رو با ذهن باز بشنوه و بررسی کنه و البته! جاهایی که احساسات ناخوشایند سراغش میان سعی نمی‌کنه اون‌ها رو سرکوب [...]
طالع رنگی هفته – ۲۰ تا ۲۶ اسفند
این طالع رنگی شما برای ۱۰ تا ۱۶ مارس هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۰ اسفند
روز بخیر! همه آدم‌های دنیا قبل از برداشتن قدم‌های بزرگ خیلی می‌ترسن؛ اما همشون حاضر نیستن ترس رو کنار بگذارن و ریسک کنن و قدمی که می‌خوان رو بردارن. حالا بیا به این فکر کن که تو می‌خوای توی کدوم [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۹ اسفند
روزتون بخیر باشه! هوش هیجانی به ما کمک می‌کنه ضمن درک درست احساسات خودمون احساسات دیگران رو هم متوجه بشیم و درک کنیم و این موضوع در برقراری روابط بهتر و البته جلوگیری از ایجاد یک عالمه تعارض بهمون کمک [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱ اردیبهشت
صبح شما بخیر باشه! زمانی که در اختیار داریم محدوده و البته از ارزشمندترین دارایی‌هایی هست که در اختیار داریم. پس مهمه به جای اینکه اون رو صرف کارهایی بکنیم که در نهایت برامون مهم یا حتی لذت‌بخش نیستن، ازش [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۳۱ فروردین
صبح شما بخیر باشه! ترس از تجربه‌های تازه، امتحان کردن کارهایی که تا حالا انجام ندادیم، ترس از پذیرش یا حتی شنیدن عقایدی که با باورهای فعلی ما در تضاد هستن تجربه‌ای که از زندگی به‌دست میاریم رو محدود می‌کنه. [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۵ خرداد
صبح شما بخیر باشه! یادگرفتن چیزهای تازه، غیر از اینکه یک چالش تازست که می‌تونه زندگی رو از یکنواختی خارج کنه، قابلیت دیگه‌ای هم داره: اینکه بهمون کمک می‌کنه در ادامه مسیر زندگیمون فرصت‌های بیشتری برای پیشرفت در اختیارمون باشه. [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۹ فروردین
روزتون بخیر باشه! برای اینکه قدر استعدادها و توانایی‌هامون رو بدونیم لازم نیست حتما سالوادور دلی باشیم! هر کدوم از ما در خودمون ویژگی داریم که می‌تونه بهمون کمک کنه. یکی کنجکاوه، یکی خلاقیت زیادی داره، یکی اهل تسلیم شدن [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۸ فروردین
روزتون بخیر باشه! اگر همین الان قرار باشه آرزوهاتون رو بنویسین، فکر می‌کنین لیستی که می‌نویسین شامل چند مورد باشه؟ ۱۰ تا؟ ۲۰ تا؟ ۱۰۰ تا؟ راستش خیلی هم فرقی نمی‌کنه. چون صرف نوشتن آرزوها روی کاغذ قرار نیست کاری [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۹ اسفند
روزتون بخیر باشه! هوش هیجانی به ما کمک می‌کنه ضمن درک درست احساسات خودمون احساسات دیگران رو هم متوجه بشیم و درک کنیم و این موضوع در برقراری روابط بهتر و البته جلوگیری از ایجاد یک عالمه تعارض بهمون کمک می‌کنه. خبر خوب اینه که هوش هیجانی یک ویژگی ذاتی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۸ اسفند
روزتون بخیر باشه! بعضی وقت‌ها برای لذت بردن از زندگی به چیز عجیبی نیاز نداریم. مثلا اینکه عصر با دوستمون بریم کافه از روزی که داشتیم حرف بزنیم، یا شب یک دستور غذایی که خیلی وقته ذخیره کردیم که بعدا درستش کنیم رو امتحان کنیم. یا بریم یک کلاس ورزشی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۷ اسفند
صبحتون بخیر باشه. خوب بود بعد از یک موفقیت بزرگ یا در انتهای یک روز خوب زمان فریز میشد و برای باقی عمرمون توی همون حس و حال زندگی می‌کردیم نه؟ ولی اینجوری نیست. زندگی ادامه داره. فرقی نمی‌کنه که دیروز بهترین روز زندگیمون بوده یا یکی از تلخ‌ترین روزهای [...]
