صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱ مرداد
صبح بخیر! تا حالا براتون پیش اومده که ناخواسته برای مدت‌های طولانی ذهنتون درگیر موضوعی باشه که نه تنها تاثیر عمیقی روی زندگی‌تون نداره، بلکه اگر یکم دقیق‌تر فکر کنید، می‌بینید حتی بهش اهمیتی هم نمیدین. اینجاست که اهمیت توجه [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۳۱ تیر
روزتون بخیر باشه. شنونده خوبی بودن، مهارتیه که می‌تونه کیفیت زندگی و روابطمون رو تا حد زیادی افزایش بده. اینجا می‌تونید یک ویدئوی خوب در این مورد ببینید. بعد دیدن ویدئو بیاین به این فکر کنیم که آیا واقعا شنونده [...]
طالع رنگی هفته – ۳۰ تیر تا ۵ مرداد
این طالع رنگی شما برای ۲۱ تا ۲۷ جولای هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۳۰ تیر
صبح شما بخیر باشه. درسته ما می‌تونیم خیلی چیزها رو در زندگی خودمون کنترل کنیم، اما نمی‌تونیم اتفاقات بیرونی رو تحت کنترل خودمون دربیاریم. مثلا ما می‌تونیم زود از خواب بیدار بشیم و به‌موقع از خونه به سمت محل کار [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۹ تیر
صبح بخیییر! تا حالا با کسی ارتباط داشتین که حس کنین درباره احساساتش صادقانه صحبت نمی‌کنه؟ مثلا به دوستی پیشنهاد میدین که بعد کار باهم یک قهوه بخورین و اون قبول می‌کنه، اما بعد وقتی کنار هم نشستید اینطور به‌نظر [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۸ تیر
روزتون بخیر باشه. اینکه توی یک روز قشنگ، وقتی همه چیز سر جای خودشه آرامش داشته باشیم کار راحتیه؛ اما آیا می‌تونیم تو روزایی که اوضاع مرتب نیست یا یک مشکلی داریم هم آرامش خودمون رو حفظ کنیم؟ مجبور نیستیم [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۴ شهریور
صبح شما بخیر باشه. ست گودین در ادامه صحبتی که بالاتر ازش آوردیم این لبه امن رو با یک مثال توضیح داده: اون میگه اگر فرض کنیم مدیریت یک پروژه با ماست در صورتی که یک لبه امن برای این [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۳ شهریور
روزتون بخیر باشه! بعضی وقت‌ها انقدر توی فکر کردن به قدم بعدی و پله بعدی غرق میشیم که یادمون میره همین‌جایی که هستیم هم باید بهترین خودمون باشیم. فکر کردن به پیشرفت و برنامه‌ریزی براش عالیه! اما نباید باعث شه [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۵ مهر
روزتون بخیر باشه! دکتر متیو مک کی توی کتاب رشد و افزایش عزت نفس این منتقد درونی رو اینطور توصیف می‌کنه: « منتقد شما را به‌خاطر اشتباهاتتان سرزنش می‌کند. او شما را با دیگران مقایسه می‌کند تا نشان دهد شما [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱ شهریور
صبحتون بخیر باشه. به احتمال زیاد برای شما هم پیش اومده وقتی وسط کار مهمی هستین، بدون اینکه دقیقا متوجه بشین کی و چطور یهو به خودتون می‌آین و می‌بینین در حال انجام کار دیگه‌ای هستین که مهم نیست. مثلا [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۳۱ مرداد
روزتون بخیر باشه. همه آدم‌ها هدف‌هایی دارن و برای رسیدن به هدفشون کار می‌کنن؛ اما گاهی انقدر غرق میشیم در کار که یادمون میره خارج از محل کارمون هم زندگی داریم. اینجاست که به مرور زمان دیگه نه از کار [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۸ تیر
روزتون بخیر باشه. اینکه توی یک روز قشنگ، وقتی همه چیز سر جای خودشه آرامش داشته باشیم کار راحتیه؛ اما آیا می‌تونیم تو روزایی که اوضاع مرتب نیست یا یک مشکلی داریم هم آرامش خودمون رو حفظ کنیم؟ مجبور نیستیم وسط آشوب خوشحال و لبخندزنان پیش بریم! اما لازمه مهارتی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۷ تیر
روزتون بخیر باشه! یک سوال: شما هم زمان مدرسه صبر می‌کردین ساعت رند بشه بعد درس خوندن رو شروع کنین؟ این موضوع خیلی شبیه عادتیه که بعدا خیلی‌هامون در بزرگسالی هم پیدا می‌کنیم. اینکه به خودمون قول میدیم از شنبه رژیم رو شروع کنیم، از اول سال باشگاه بریم یا [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۶ تیر
صبحتون بخیر باشه. کیه که نخواد شاد باشه؟ اصلا بخاطر همین هم هست که اینهمه کتاب و محتوای خودیاری درباره این موضوع وجود داره؛ اما به نظرتون خوندن یکسری دستورالعمل واقعا می‌تونه ما رو به آدم شادتری تبدیل کنه؟ ایده جمله امروز بر این اساسه که رسیدن به شادی قرار [...]
