صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۰ شهریور
صبح شما بخیر باشه. درسته که ما روی خیلی از عوامل تاثیر گذار بر زندگیمون -بویژه زندگی اجتماعی- کنترل زیادی نداریم. مثلا ما که نمیتونیم سیاستهای اقتصادی رو کنترل کنیم! اما روی خیلی از عوامل هم کنترل داریم و میتونیم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ شهریور
صبحتون بخیر باشه! ما یک ویدئوی خوب در ارتباط با صبح بخیر امروز پیدا کردیم که تفاوت «هدف» و «سیستم» رو خیلی خوب و روان توضیح میده. ویدئو رو اینجا ببینین و بعد تماشای ویدئو به این سوال فکر کنین [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ شهریور
صبحتون بخیر! اولین قدم لازم برای بیشتر کارهایی که دوست داریم در زندگیمون انجام بدیم، خروج از منطقه امنه. این کار میتونه ادامه تحصیل، شروع یک کسبوکار، مهاجرت، وارد یک رابطه تازه شدن یا حتی کاهش وزن باشه. برای انجام [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۷ شهریور
صبحتون بخیر باشه! درسته که جمله امروز داره درباره مدیریت و رهبری یک تیم صحبت میکنه، اما واقعیت اینه که داشتن چنین دیدگاهی نه فقط در دنیای کار که توی همه جنبههای زندگی و روابطی که با اطرافیانمون داریم، میتونه [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ شهریور
صبحتون بخیر باشه. تا حالا براتون پیش اومده توی موقعیتهایی مثل یک مصاحبه شغلی یا وقتی با دوستی در مورد موضوعی اختلاف نظر دارین نتونسته باشین اونطوری که دوست دارین رفتار کنین؟ مثلا در مصاحبه شغلی بخاطر استرس نتونسته باشین [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۵ شهریور
صبح بخیر! اگرچه ما معمولا حواسمون به فکرهایی که از ذهنمون میگذره هست، اما شاید کمتر پیش بیاد که به احساساتی که اون افکار در ما ایجاد میکنن توجه کنیم. ما برای بررسی و پیگیری این افکار و احساسات یک [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱ مهر
صبحتون بخیر باشه! اون چیزی که شبیه موفقیت یک شبه یا استعداد ذاتی کسی به نظر میرسه، میتونه نتیجه سالها کار سخت، بلند شدن بعد از شکست و مقاومت در برابر ناامیدی باشه. نمیشه اهمیت استمرار رو نادیده گرفت. این [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۳۱ شهریور
روزتون بخیر باشه! در مواجهه با هر روز زندگی دو تا انتخاب پیش روی ماست: اینکه دست به کار بشیم، تصمیمی بگیریم، مسئولیتی رو به عهده بگیریم و کاری انجام بدیم. یا اینکه دست روی دست بگذاریم و با عواقب [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۳ مهر
صبحتون بخیر باشه. ما یک ویدئویی درباره مدیریت احساس نگرانی دیدیم که ایده جالبی داشت؛ اما از همه چیز بامزهتر، جمله شروع ویدئو بود. میگفت نگرانیهامون شبیه پرندههای کوچیکین که دور سرمون میچرخن. شاید نتونیم جلوی چرخیدنشون رو بگیریم؛ اما [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۹ شهریور
صبحتون بخیر باشه. بعضی وقتها ما کارهایی میکنیم که ممکنه از دید دیگران خیلی عجیب یا حتی غیرمنطقی بهنظر برسه؛ اما باید یادمون باشه مادامیکه به کسی آسیبی نزنیم و مشکلی برای دیگران ایجاد نکنیم خیلی اهمیتی نداره که دیگران [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۸ شهریور
روزتون بخیر باشه. درسته که خیلی وقتها قوی بودن مترادف محکم بودن معنی میشه؛ اما آیا نمیشه اون رو به معنی انعطافپذیر بودن هم دید؟ توی دنیایی که هر روز پر از اتفاقات مختلفه، احتمالا توانایی تطبیق دادن خودمون با [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۵ شهریور
صبح بخیر! اگرچه ما معمولا حواسمون به فکرهایی که از ذهنمون میگذره هست، اما شاید کمتر پیش بیاد که به احساساتی که اون افکار در ما ایجاد میکنن توجه کنیم. ما برای بررسی و پیگیری این افکار و احساسات یک تمرین خوب پیدا کردیم که انجامش میتونه کمک کنه با [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۴ شهریور
صبح شما بخیر باشه. ست گودین در ادامه صحبتی که بالاتر ازش آوردیم این لبه امن رو با یک مثال توضیح داده: اون میگه اگر فرض کنیم مدیریت یک پروژه با ماست در صورتی که یک لبه امن برای این پروژه داشته باشیم که شامل بخشی از بودجه پروژه و [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۳ شهریور
روزتون بخیر باشه! بعضی وقتها انقدر توی فکر کردن به قدم بعدی و پله بعدی غرق میشیم که یادمون میره همینجایی که هستیم هم باید بهترین خودمون باشیم. فکر کردن به پیشرفت و برنامهریزی براش عالیه! اما نباید باعث شه کارهای مهم الانمون رو یادمون بره. روز خوبی داشته باشین!