صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۲۷ خرداد
سلاااام! صبحتون بخیر باشه. قبلا‌ها یه تعریف یکسانی از موفقیت وجود داشت. اینکه تو مدرسه شاگرد اول باشیم و این یعنی یه نفر باید هم می‌تونست ریاضی ۲۰ بگیره، هم خوب شعر حفظ کنه هم تو ورزش عالی باشه. خوب [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۲۶ خرداد
صبحتون بخیر باشه. یه چیزی که خیلی وقت‌ها یادمون میره، اهمیت استراحت کردنه. شاید اوایل مسیر اهمیتش رو ندونیم؛ اما اگه برای یه مدت طولانی پشت هم کار کنیم بعدش انقدر فرسوده میشیم که دیگه قدرتی واسه ادامه راه نداریم. [...]
برای وقت های بعد از شکست
یه وقت‌هایی اوضاع اونجوری که براش برنامه‌ریزی کرده بودیم پیش نمیره. ممکنه تو یه مصاحبه کاری که خیلی روش حساب کرده بودیم رد بشیم، شغلی که فکر می‌کردیم مهم‌ترین شانس زندگیمونه از دست بدیم، کسی قلبمون رو بشکنه یا هر [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۲۵ خرداد
صبحتون بخیر! هر کسی تا یه حدی تحمل ریسک داره و اصلا مفهومش هم برای هر کسی یه چیزه. برای یک نفر خونه رفتن از یه مسیر تازه ریسکه، برای یه نفر دیگه عوض کردن شغلش برای یکی دیگه تنها [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۲۴ خرداد
صبحتون بخیر! اگرچه داشتن یک چشم‌انداز بلندمدت می‌تونه بعضی وقت‌ها انگیزه حرکت باشه؛ اما یه وقت‌هایی هم هست که فکر کردن به اون هدف اصلیه و کار بزرگه می‌تونه انقدر بترسوندمون که دیگه نتونیم قدم از قدم برداریم. اینجور وقت‌ها [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۲۳ خرداد
سلااااام! صبحتون بخیر. حرفای کلیشه‌ای درباره گذشتن روزای سخت خیلی زیاده؛ ولی یه میزانی از واقعیت تو همشون هست. وقتی یک اتفاق خیلی بد می‌افته گذر زمان اثرش رو کمرنگ‌تر می‌کنه. از بین نمی‌بره؛ ولی کمرنگش می‌کنه. حالا هر چقدرم [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر -امروزنامه ۱۹ آبان
صبحتون بخیر باشه. اگر یک روزهایی یا حتی برای انجام یک سری کارهای مشخص معمولا تمرکز کافی ندارید، شاید لازم باشه قبل از شروع کار برنامه‌ریزی کنین و خودتون رو برای انجام اون کار آماده کنین. ما برای این هدف [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۸ آبان
صبحتون بخیر! پیشنهاد می‌کنیم این تد تاک ۱۵ دقیقه‌ای رو همین ابتدای روز ببینید و هر باری که خواستید کاری رو پشت گوش بندازید یادتون بیاد منطق پشت این تصمیم چیه. اینجا! روز خوبی داشته باشین!
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۸ فروردین
صبحتون بخیر باشه! بیاید روزمون رو با یادآوری دو نکته ساده ولی خیلی مهم شروع کنیم: ۱- همه روزها (سخت و آسون، شاد و غمگین) فقط ۲۴ ساعت طول میکشن و بعد تموم میشن. ۲- ما موجودات یادگیرنده‌ای هستیم و [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۶ آبان
صبحتون بخیر باشه. گاهی اوقات برای همراه کردن افراد با خودمون اصلا نیازی نیست که تلاش کنیم و کسی رو مجبور به انجام کاری کنیم. همینکه هدف نهایی رو بدونن و همون زیبایی رو که ما در رسیدن به اون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر- امروزنامه ۱۵ آبان
صبح شما بخیر باشه! برای شما هم پیش اومده انقدر کارهاتون زیاد باشه که ندونید باید از کجا شروع کنید؟ اینجور وقت‌ها بهترین کار اینه که قبل اینکه پاشیم و کار کنیم، اول چند دقیقه وقت بذاریم برای برنامه‌ریزی. ببینیم [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۲۳ خرداد
سلااااام! صبحتون بخیر. حرفای کلیشه‌ای درباره گذشتن روزای سخت خیلی زیاده؛ ولی یه میزانی از واقعیت تو همشون هست. وقتی یک اتفاق خیلی بد می‌افته گذر زمان اثرش رو کمرنگ‌تر می‌کنه. از بین نمی‌بره؛ ولی کمرنگش می‌کنه. حالا هر چقدرم کلیشه‌ای باشه، حاضری تو لحظه‌های سخت به خودت یادآوری کنی [...]
۵ والپیپر رنگی برای وقت‌های سنگین افسردگی
زندگی با افسردگی اندازه زندگی با پای شکسته یا شایدم بیشتر از اون سخته. چون وقتی پات شکسته مجبور نیستی بقیه رو قانع کنی که مشکلی داری یا لازمه کسی کمکت کنه؛ ولی توی افسردگی چون چیزی از بیرون دیده نمیشه ماجرا فرق می‌کنه و انگار آدم توی روبرو شدن [...]
صبح رنگی رنگی ات بخیر – امروزنامه ۲۲ خرداد
صبحتون بخیییر یک سوالی! کدوم کاره که از ترش اشتباه کردن سراغش نمیری؟ از کجا می دونی که قراره شکست بخوری توش؟ اصلا اگر ما تمام تلاشمون رو نکنیم٬ از کجا می تونیم بفهمیم یک کار واقعا شدنی هست یا نشدنی؟ حیف هدفهات نیست که هیچ موقع از ذهنت به [...]
