صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۷ شهریور
صبحتون بخیر باشه. این انیمیشین کوتاه رو ببینین! قصه دوستیها خیلی سادست. گاهی فقط کافیه ببینیم کنار چه کسانی میتونیم بهترین خودمون باشیم. روز خوبی داشته باشین!
طالع رنگی هفته – ۲۶ شهریور تا ۱ مهر
این طالع رنگی شما برای ۱۶ تا ۲۲ سپتامبرهست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون رو [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۶ شهریور
روزتون بخیر باشه. هر کدوم از ما در زندگی تجربههایی داشتیم که آرزو میکردیم، ای کاش توی مدرسه یا تو بچگی براش بیشتر آماده شده بودیم. بیاید امروز به این تجربهها فکر کنیم و ببینیم چه کاری از دست ما [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۵ شهریور
صبحتون بخیر باشه. ما آدمها خیلی وقتها ناخواسته، برای بهدست آوردن عزت نفس، آرامش یا حتی لذت بردن از زندگی سراغ مادیات میریم. مثلا وقتی یک گوشی موبایل داریم که همین الان هم خوب کار میکنه و تمام نیازهامون رو [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۴ شهریور
روزتون بخیر باشه. ما بعضی کارها رو انجام میدیم چون صرفا خوشحالمون میکنه. بعضی کارها رو هم انجام میدیم چون بخشی از مسیر رسیدن ما به یک هدف بزرگتره؛ اما بعضی از کارها و عادتهامون هیچکدوم از این مزایا رو [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۳ شهریور
صبح شما بخیر باشه. طبیعیه که سختی زندگی و پیچیدگیهای گاه و بیگاه اون بعضی وقتها ما رو از ادامه راه پیش رومون بترسونه؛ اما چیزی که واضحه اینه که اگر دست روی دست بگذاریم، هیچ اتفاق مثبتی نمیافته؛ اما [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر -امروزنامه ۲۲ بهمن
صبح شما بخیر باشه! همه ما از اون لحظهای که از خواب بیدار میشیم تا آخر شب، با کلی تصمیم متفاوت روبرو هستیم. از اینکه صبحانه چی بخوریم، چه لباسی بپوشیم، با چه وسیلهای بریم سر کار، تا اولویتبندی کارهایی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر -امروزنامه ۲۱ بهمن
صبحتون بخیر باشه! تا حالا شده بعد از کلی فکر یک تصمیم سختی بگیرین و بعد دیدن نتیجه ذوقزده بشین؟ از اون وقتهایی که با خودمون میگیم «کاش زودتر این کار رو کرده بودم!». حس قشنگی نیست؟ نکته ماجرا اینجاست [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۷ تیر
روزتون بخیر باشه. طبق تعریف پیتر سالوی و جان دی. میر در مقالهای که سال ۱۹۹۰ و با عنوان «هوش هیجانی» منتشر شد، هوش هیجانی بهصورت توانایی درک احساسات خود و دیگران و تمایز قائل شدن بین آنها و استفاده [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر -امروزنامه ۱۹ بهمن
صبحتون بخیر باشه! مراقبت از سلامتی فقط درباره کاهش وزن و تناسب اندام نیست. موضوع عمیقتره! در واقع بخش مهمی از کارهایی که باید برای مراقبت از سلامتیمون انجام بدیم -هم سلامت جسم و هم روان- برای اینه که بتونیم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر -امروزنامه ۱۸ بهمن
صبح شما بخیر باشه! برای بعضی از افراد - یا حداقل در حوزههایی از زندگی- تصمیمگیری میتونه کار سختی باشه. و گاهی این سختی میتونه ما رو به سمت انفعال سوق بده. به سمت هیچ کاری نکردن! اما خوبه یادمون [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۳ شهریور
صبح شما بخیر باشه. طبیعیه که سختی زندگی و پیچیدگیهای گاه و بیگاه اون بعضی وقتها ما رو از ادامه راه پیش رومون بترسونه؛ اما چیزی که واضحه اینه که اگر دست روی دست بگذاریم، هیچ اتفاق مثبتی نمیافته؛ اما اگر قدمی برداریم و تلاشی کنیم، شانس این که به [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر- امروزنامه ۲۲ شهریور
صبح شما بخیر باشه. همه ما میدونیم که اگر زمانمون رو بهتر مدیریت کنیم هم به کارهای بیشتری میرسیم و هم کیفیت زندگیمون ارتقا پیدا میکنه، اما با این وجود خیلی وقتها درست از پس این کار برنمیآییم. ما توی یک ویدئویی که چند وقت پیش دیدیم، ایده جالبی درباره [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۱ شهریور
صبحتون بخیر. ادامه جملهای که امروز از جورج لئونارد آوردیم، از اهمیت اولویتبندی صحبت میکنه. اینکه اگر حجم عظیم کارهایی که باید انجام بشه رو ببینیم شاید اصلا نتونیم کاری رو پیش ببریم؛ اما مشخص کردن اولویت هر کار و دستهبندی کردن وظایفی که به عهده ماست، میتونه کمکمون کنه [...]
