صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۹ مهر
صبحتون بخیر باشه. احترام گذاشتن به آدمهایی که باهاشون روبرو میشیم، از مهمترین عواملیه که میتونه زندگی در هر جامعهای رو برای افراد خوشایندتر بکنه. یادمون باشه، مهم نیست کسی که باهاش روبرو میشیم میتونه کاری برای ما انجام بده [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۸ مهر
روزتون بخیر باشه. یک مدل فکر کردنی هست که بهمون میگه اگر رژیمی و یک بار چیزی خوردی که نباید میخوردی، کلا شکست خوردی، پس دیگه باید رژیمت رو کنار بگذاری چون شکست خوردی. همین طرز فکر بهمون میگه اگر [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۷ مهر
صبحتون بخیر باشه. تا حالا به ادبیات مقالههای دانشگاهی دقت کردین؟ آدمها نمینویسن «من در این مطالعه ثابت کردم که….» به جاش میگن: «این مطالعه ثابت کرد که… ». تفاوت این دو تا جمله اینه که ساختار دومی مجهوله. علتش [...]
طالع رنگی هفته – ۱۶ تا ۲۲ مهر
این طالع رنگی شما برای ۷ تا ۱۳ اکتبر هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۶ مهر
روزتون بخیر باشه. اول این ویدئو رو ببینید! سختکوشی لزوما به معنی این نیست که ساعتهای طولانی پشت میز کار بشینیم. بعضی وقتها تمرکز داشتن، ساختن عادتهای خوب و حذف عادتهایی که بهمون کمکی نمیکنن، خلاقیت و انجام کارهای همیشگی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۵ مهر
روزتون بخیر باشه. وقتی درباره پذیرش خود صحبت میکنیم، منظور این نیست که نباید برای تغییر یا بهبود خودمون تلاش کنیم. اتفاقا اینها خیلی هم اهمیت دارند اما مهمه یادمون بمونه این تلاش برای بهتر شدن، نباید ناشی از حس [...]
طالع رنگی هفته – ۶ تا ۱۲ اسفند
این طالع رنگی شما برای ۲۴ فوریه تا ۲ مارس هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ اسفند
روزتون بخیر باشه. درسته که تجربه احساسات منفی موضوع خوشایندی نیست، اما بخشی از انسان بودن ماست. ما چه بخواهیم و چه نخواهیم در طول روز و در طول زندگی تحت تاثیر طیف وسیعی از احساسات قرار میگیریم و نادیده [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۵ تیر
صبحتون بخیر باشه! درسته که خیلی چیزها در زندگی به مرور زمان دچار تغییر میشن، اما اگر دلمون یک تغییر بزرگتر میخواد، واقعا لازمه خودمون دست به کار بشیم. اگر در شغل، روابط شخصی و اجتماعی و هر مورد دیگهای [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۴ اسفند
صبحتون بخیر باشه! علاوه بر سختکوشی، استمرار و موارد دیگهای که به آدمها در رسیدن به آرزوهاشون کمک میکنن، توانایی برقراری ارتباط موثر با افراد دیگه هم نقش زیادی در این مسیر داره. مثلا! فکر کنید شما تمام مهارتهای لازم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۳ اسفند
روزتون بخیر باشه. «هزینه فرصت» یکی از مهمترین مفاهیم اقتصاده که در زندگی روزمره ما خیلی تاثیر زیادی داره و آشنا بودن باهاش کمک میکنه تصمیمات منطقیتری بگیریم. اینجا میتونید یک ویدئوی خوب ببینید که مفهوم هزینه فرصت رو به [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۵ مهر
روزتون بخیر باشه. وقتی درباره پذیرش خود صحبت میکنیم، منظور این نیست که نباید برای تغییر یا بهبود خودمون تلاش کنیم. اتفاقا اینها خیلی هم اهمیت دارند اما مهمه یادمون بمونه این تلاش برای بهتر شدن، نباید ناشی از حس دوست نداشتن خودمون باشه! بلکه باید به این خاطر باشه [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۴ مهر
صبحتون بخیر باشه. روزهای اول شروع هر کاری سخته. ممکنه بارها امتحان کنیم و نشه، تلاش کنیم و زمین بخوریم و مجبور باشیم شکستهای پیدرپی رو تحمل کنیم. اما موضوع اینه که اگر جسارت پذیرش این شرایط رو نداشته باشیم، هیچوقت نمیتونیم توی کاری که دلمون میخواد پیشرفت کنیم. نظر [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۳ مهر
روزتون بخیر باشه. تا حالا براتون پیش اومده اتفاقی مدام در زندگیتون تکرار شه و از خودتون بپرسین چرا؟ اینجور مواقع باید به رفتارهامون بیشتر دقت کنیم. ببینیم چه الگوی رفتاری در ما وجود داره که این دست اتفاقات خروجی اون میشه؟ مثلا اگر هر روز خواب میمونید و دیر [...]
