صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۷ تیر
صبح بخییییر! خیلی از آدم‌ها کلی ایده قشنگ توی ذهنشون دارن ولی می‌ترسن سراغ عملی کردن این ایده‌ها برن. شاید این ایده‌ها واقعا کار کنن، شاید هم اینطور نشه! ولی به نظر می‌رسه، اگر امتحان نکنیم (یا حداقل چند قدم [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۶ تیر
سلاااام، صبحتون بخیر! هر کسی توی یک کاری خوبه. درسته در مدرسه همه استعدادهای مختلف ما دیده نشده، ولی توی دنیای واقعی اینطور نیست. مثلا اگر یک نفر استعداد بازیگری داشته باشه، شاید کسی توی مدرسه متوجهش نشده باشه؛ اما [...]
طالع رنگی هفته – ۲۵ تا ۳۱ تیر
این طالع رنگی شما برای ۱۵ تا ۲۱ ژوئییه هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۵ تیر
سلاااام. صبحتون بخیر باشه. صبر کردن معمولا جواب میده. چه وقت‌هایی که باید صبور باشیم تا غذامون خوب جا بیفته، چه وقت‌هایی که موضوع کاریه و چه در موقعیت‌های دیگه. تمرین صبوری کنیم چون بعضی وقت‌ها تنها راه و گاهی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۴ تیر
سلااااااااام! متمرکز موندن، ساختن یک روتین واقع‌بینانه و مثبت و البته متعهد بودن به خودت اونجایی که هیچ کنترلی وجود نداره، این قابلیت رو داره که سخت‌ترین کار دنیا باشه (نه همیشه، بعضی وقت‌ها)؛ ولی سختی این دیسیپلین داشتن باز [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۳ تیر
صبح بخیییر! شما از اون دسته آدم‌هایی هستین که همش کارا رو پشت گوش می‌ندازین یا برعکس، همه کاراتون رو به موقع انجام می‌دین؟ دلایل زیادی پشت اهمال‌کاریه. بعضی وقت‌ها ترس از شکست نمی‌ذاره قدم از قدم برداریم؛ یه وقت‌هایی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۰ آذر
صبحتون بخیر باشه. ساختن عادت‌های تازه و پایبند موندن به اون‌ها، مسیریه که نباید به امید رسیدن به یک خط پایان مشخص اون رو طی کنیم. لازمه هر تغییر کوچک و مثبتی که در توانمون هست، توی زندگیمون ایجاد کنیم [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۹ آذر
صبح بخیر! خیلی از آدم‌ها گوش نمی‌کنند که متوجه صحبت همدیگه بشن؛ بلکه گوش می‌کنن تا جواب بدن. این موضوع مشکلات زیادی در برقراری ارتباط ایجاد می‌کنه. چه در زندگی شخصی و چه در زندگی کاری مهمه که بتونیم شنونده‌های [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۸ فروردین
روزتون بخیر باشه! اگر همین الان قرار باشه آرزوهاتون رو بنویسین، فکر می‌کنین لیستی که می‌نویسین شامل چند مورد باشه؟ ۱۰ تا؟ ۲۰ تا؟ ۱۰۰ تا؟ راستش خیلی هم فرقی نمی‌کنه. چون صرف نوشتن آرزوها روی کاغذ قرار نیست کاری [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۷ آذر
صبح بخیر! مدیریت زمان مهارت بسیار مهم و ارزشمندیه که هم باعث میشه کارهامون رو درست پیش ببریم و هم کمکمون می‌کنه بین کارها به اندازه کافی استراحت کنیم و آخر روز هم که می‌رسه حس بهتری داشته باشیم؛ اما [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۶ آذر
صبح بخیر! بعضی از مسائل در زندگی هستن که لازمه واقعا براشون کاری کنیم. مثلا اگر حس می‌کنیم عادت‌های تغذیه‌ای داریم که در بلندمدت به سلامتیمون ضربه می‌زنه، واقعا لازمه برای اصلاحش قدمی برداریم. اما مسائلی هم در زندگی وجود [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۳ تیر
صبح بخیییر! شما از اون دسته آدم‌هایی هستین که همش کارا رو پشت گوش می‌ندازین یا برعکس، همه کاراتون رو به موقع انجام می‌دین؟ دلایل زیادی پشت اهمال‌کاریه. بعضی وقت‌ها ترس از شکست نمی‌ذاره قدم از قدم برداریم؛ یه وقت‌هایی هم کمال‌گرایی علتشه (دلایل دیگه هم داره). حالا به هر [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۲ تیر
سلام، صبح بخیییر! شنیدین میگن رم تو یک روز ساخته نشده؟ هدف‌های بزرگی که داریم زمان می‌برن! اگه تازه یک ماهه که کوهنوردی رو شروع کردیم، نمیشه انتظار داشته باشیم هفته دیگه یک قله خیلی بلند رو فتح کنیم. باید به خودمون زمان بدیم و البته که تمرین و تلاش [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۱ تیر
سلاااام. صبحتون بخیر! به نظرتون از کجا شروع کردیم به مقایسه کردن خودمون با بقیه؟ از مدرسه؟ رتبه کنکور؟ محل کار؟ یا مثلا از اون موقعی که شبکه‌های اجتماعی بخشی از زندگیمون شدن؟ به نظرتون خوبه که الان از جزئیات زندگی روزمره بغل‌دستی کلاس اولمون هم خبر داریم؟ اینکه ارتباطمون [...]
