صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۸ آبان
روزتون بخیر باشه. بعضی وقتها بدون اینکه به این موضوع آگاه باشیم، برای خودمون هدفهای دست نیافتنی یا استانداردهای خیلی بالایی تعیین میکنیم که هر چقدر هم تلاش کنیم، بهشون نمیشه رسید. این موضوع میتونه در نهایت آسیبهای خیلی جدی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۷ آبان
روزتون بخیر باشه! شکست چیزی نیست که بتونیم ازش فرار کنیم. هرچقدر هم که بخواهیم از دستش قایم بشیم، بازهم جایی پیدامون میکنه. و خوب، وقتی راهی برای دور زدنش نیست، چرا با شجاعت باهاش روبرو نشیم؟ چرا ننشینیم پای [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۶ آبان
روزتون بخیر باشه! تا حالا براتون پیش اومده که چون فکر میکردین تجربه یک موقعیتی قراره کمی معذبتون کنه یا بهتون حس نا راحتی (discomfort) بده، کلا قیدش رو زده باشین؟ خوب درسته که با چنین تصمیمی به احتمال زیاد [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۵ آبان
روزتون بخیر باشه! شما وقتی با استرس یا نگرانی درگیر هستین، معمولا چه کار میکنید؟ واقعیت اینه که اگرچه خیلیهامون میدونیم دقیقا چه کارهایی برای عبور از این لحظههای پر از نگرانی میتونن مفید باشن، اما باز هم در نهایت [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۴ آبان
صبحتون بخیر باشه. داشتن یک هدف واضح و مشخص خیلی وقتها همون چیزیه که برای نظم دادن به ذهن و زندگیمون نیاز داریم. چیزیه که کمکمون میکنه تصمیمگیری برامون راحتتر بشه و تمرکزمون رو حفظ کنیم! این ویدئو رو هم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۳ آبان
صبحتون بخیر باشه! وقتی همه چیز طبق روال عادی پیش میره، نیازی هم به شجاعت یا گرفتن تصمیمهای سخت نیست، اما زندگی که همیشه اینجوری نمیمونه. هر کسی در موقعیتی از زندگیش مجبور میشه تصمیم سختی بگیره یا با چالشی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ آذر
صبح بخیر! ما خیلی وقتها یادمون میره رسیدن به هر چیزی غیر از تلاش، به زمان هم نیاز داره. گاهی ممکنه وقتی با یکم زمان و تلاش بیشتر میشه به خواستهامون برسیم خسته بشیم و دیگه ادامه ندیم. (البته بعضی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ آذر
صبحتون بخیر باشه. تا حالا شده در یک موقعیتی چون به تواناییهاتون شک داشتین، حتی تلاشی هم نکرده باشین و فرصت مهمی رو از دست داده باشین؟ احتمالا خیلیهامون در پروسه تغییر شغل یا حتی گشتن دنبال اولین موقعیت شغلی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۱ آذر
روزتون بخیر باشه. جمله صبح بخیر امروز، آخرین جمله از کتاب «کاندید» اثر ولتر هست. توی این ویدئو میتونید داستان پشت جمله رو بشنوید و بعد ببینید چرا سوال امروز رو پرسیدیم. پیشنهادمون اینه که ویدئو رو ببینید و بعد [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ آذر
روزتون بخیر باشه. پیدا کردن امید توی دل تاریکی کار سختیه. هر کدوم از ما ممکنه توی موقعیتی و به دلیلی امیدمون رو از دست داده باشیم، اما اگر جایی بیرون از خودمون دنبال دلیلی برای امیدواری بگردیم هم همیشه [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۵ آذر
صبح شما بخیر باشه. تو دنیایی که با چند تا کلیک و یکم اسکرول کردن به حجم وسیعی از اطلاعات دسترسی پیدا میکنیم، تشخیص منابع معتبر از منابع غیرمعتبر خیلی مهمتر از گذشته شده. کافیه یک روز یکم توی شبکههای [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۳ آبان
صبحتون بخیر باشه! وقتی همه چیز طبق روال عادی پیش میره، نیازی هم به شجاعت یا گرفتن تصمیمهای سخت نیست، اما زندگی که همیشه اینجوری نمیمونه. هر کسی در موقعیتی از زندگیش مجبور میشه تصمیم سختی بگیره یا با چالشی روبرو بشه و ازش عبور کنه. حالا تو این موقعیتها [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۲ آبان
روزتون بخیر باشه! وقتی زیادی درگیر نتیجه و خروجی کار میشیم، حتی اگر در حال انجام کاری باشیم که یک روزی عاشقش بودیم، دیگه چندان فرصتی برای لذت بردن از اون کار و غرق شدن در اون نمیمونه. یک وقتهایی باید کارها رو فقط بهخاطر خودشون و به خاطر لذتی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۱ آبان
صبحتون بخیر باشه! اینکه بخواهیم به نیازها و ارزشهای خودمون اهمیت بدیم و اونها رو اولویت زندگی خودمون بدونیم، نشونه خودخواه بودن ما نیست. یادمون باشه حتی اگر میخواهیم تو زندگی اطرافیانمون آدم امنی باشیم و بتونیم در مواقع نیاز بهشون کمک کنیم، اولین و مهمترین کار اینه که درست [...]
