صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۵ آبان
روزتون بخیر باشه! تعریف یک مرز مشخص بین خودمون و اطرافیانمون اگرچه خیلی اهمیت داره، اما ممکنه گاهی بهمون احساس گناه هم بده. ممکنه فکر کنیم «مگه قرار نبود من مهربون‌تر باشم؟» یا «شاید الان واقعا باید زمانم رو در [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۴ آبان
صبح شما بخیر باشه. خیلی از بهترین محصولاتی که تو دنیا می‌بینیم یا کسب و کارهای خیلی موفق شاید در نتیجه استعداد یا حتی منابع مالی بسیار زیاد خالقشون به جایی که هستن نرسیدن. صرفا کسی بوده که حاضر بوده [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۳ آبان
صبحتون بخیر باشه. گاهی لازمه به جای نگرانی بیهوده که معمولا هم راه به جایی نمی‌بره، وضعیت کنونی و عادت‌هایی که ما رو به این نقطه رسوندن بررسی کنیم. شاید تغییر یک یا دو تا از عادت‌ها بتونه یکی از [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۲ آبان
روزتون بخیر باشه. تا حالا براتون پیش اومده در موقعیتی قرار بگیرین و چیزی که در یک کلاس یا کتاب یا پادکست خوب با موضوع بی‌ربط به اون موقعیت یاد گرفتین، بهتون کمک کرده باشه؟ مثلا نکته‌ای که در یک [...]
طالع رنگی هفته – ۲۱ تا ۲۷ آبان
این طالع رنگی شما برای ۱۱ تا ۱۷ نوامبر هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۱ آبان
صبحتون بخیر باشه. بعضی وقت‌ها انقدر غرق کار میشیم که یادمون میره استراحت کردن هم به اندازه کار کردن اهمیت داره و اصلا اگر برای مدت طولانی اهمیتش رو نادیده بگیریم، کیفیت کارمون افت می‌کنه و حتی در نهایت می‌تونه [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر -امروزنامه ۲۶ بهمن
صبحتون بخیر باشه! عوامل زیادی روی احساس شادی در آدم‌ها تاثیر می‌گذاره. مثلا درآمد بالا! یا داشتن آزادی و… . اما بین این فاکتورهای موثر روی شادکامی بعضی عوامل هم هستن که شاید کمی دور از انتظار باشند. ما یک [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر -امروزنامه ۲۵ بهمن
صبحتون بخیر باشه. انتقاد کردن از رفتار دیگران کار راحتیه. علاوه بر اینکه راحته، حتی ممکنه برای چند دقیقه‌ای باعث شه حواسمون از مشکلات خودمون هم پرت شه! ولی هر کار راحتی رو نباید انجام داد. بیاین یک بار دیگه [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۷ اردیبهشت
صبح شما بخیر باشه! تا حالا شده موقعی که کاری رو دارید انجام میدید وقت کم آورده باشید و سرسری تمومش کنید؟ پایین آوردن کیفیت یک کار ضمن اینکه به اعتبارمون لطمه می‌زنه و ممکنه کسانی که باهاشون کار می‌کنیم [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر -امروزنامه ۲۳ بهمن
صبحتون بخیر باشه! یک روز عادی کاری شما چند ساعته؟ احتمالا بین ۸ تا ۹ ساعت. ۸ ساعت هم که می‌خوابیم و می‌مونه ۷ ساعت از روز که اون هم بخشیش در مسیر رفت و آمد به محل کار و [...]
طالع رنگی هفته برای ۲۲ تا ۲۸ بهمن
این طالع رنگی شما برای ۱۰ تا ۱۶ فوریه هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۱ آبان
صبحتون بخیر باشه. بعضی وقت‌ها انقدر غرق کار میشیم که یادمون میره استراحت کردن هم به اندازه کار کردن اهمیت داره و اصلا اگر برای مدت طولانی اهمیتش رو نادیده بگیریم، کیفیت کارمون افت می‌کنه و حتی در نهایت می‌تونه باعث فرسودگی شغلی بشه. پس یادمون باشه، هر از گاهی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۰ آبان
روزتون بخیر باشه. شما عشق به خود رو چطور معنی می‌کنید؟ به نظرتون چقدر اهمیت داره و اصلا تفاوتش با خودخواه بودن در چیه؟ زمانی که خودمون رو دوست داشته باشیم برامون مهمه که به اندازه کافی استراحت کنیم، به اندازه کافی کار کنیم، غذای سالم بخوریم و تحرک داشته [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر -امروزنامه ۱۹ آبان
صبحتون بخیر باشه. اگر یک روزهایی یا حتی برای انجام یک سری کارهای مشخص معمولا تمرکز کافی ندارید، شاید لازم باشه قبل از شروع کار برنامه‌ریزی کنین و خودتون رو برای انجام اون کار آماده کنین. ما برای این هدف یک ورک‌بوک خوب پیدا کردیم: از اینجا دانلودش کنین! اگر [...]
