صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۳۰ اردیبهشت
صبح شما بخیر.
بیاین به یک بخش کوچیک از روزمون فکر کنیم. مثلا نیم ساعت قبل از اینکه بخواهیم بریم سر کار یا کارهای روزانمون رو شروع کنیم. می‌تونیم این نیم ساعت از اول صبح رو توی تخت بگذرونیم و پست‌های دوستانمون رو در اینستاگرام چک کنیم. می‌تونیم دوش بگیریم. می‌تونیم چایی دم کنیم و صبحانه بخوریم. می‌تونیم اندازه ۱۵ دقیقه حرکات کششی انجام بدیم و بعدش بریم چاییمون رو بخوریم! کلش نیم ساعته و اصلا بخش قابل توجهی از روزمون نیست! اما هزارتا کار مفید یا بی‌فایده میشه باهاش انجام داد. بقیه روز هم همینه. بیاین روزمون رو اینجوری ببنیم که ۴۸ تا نیم ساعت داریم و اینکه این نیم‌ساعت‌ها رو صرف چه کاری می‌کنیم در نهایت روی حسمون موقع خواب و البته! روی اینکه در بلندمدت به چه آدمی تبدیل میشیم تاثیر می‌گذاره. جزئیات در زندگی مهمن. حواسمون بهشون باشه.
روز خوبی داشته باشین!
