50 آشپزی رنگی برای گیاهخوارها - رنگی رنگی

۵۰ آشپزی رنگی برای گیاهخوارها

۵۰ آشپزی رنگی برای گیاهخوارها

شاید شما هم وقتی برای اولین بار به داشتن رژیم گیاهخواری فکر کردین، تصور کردین که باید با اون همه تنوع در خوراکی ها خداحافظی کنین و به یک سری انتخاب محدود بسنده کنین. اما خبر خوب این هست که با کمی خلاقیت و سلیقه در آشپزی میتونین یک عالمه خوراکی مناسب برای گیاهخواری تهیه کنین و به اندازه بقیه، از غذا خوردن لذت ببرین. رنگی رنگی این دستور تهیه مواد غذایی رو برای شما آماده کرده تا ازش کمک بگیرین. اگر کسی از اطرافیانتون گیاهخواری رو شروع کرده، میتونین این دستورها رو براش بفرستین.

heart2

این PDF رو از اینجا دانلود کنین

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. الیانا
    ۱۸ مهر ۱۴۰۰

    بابت این PDF واقعا ممنونم ، شما هیچ وقت متوجه نمیشید چقدر خوشحال شدم این مقاله رو پیدا کردم 💕



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...