گزیده سردبیر

آشپزی رنگی – شیرینی کدو حلوایی

کدو حلوایی یکی از خوراکی هایی هست که خیلی بیشتر از چیزی که فکرشو بکنیم در آشپزی کاربرد داره؛ یکی از کاربردهای جالبش هم اینه که میتونیم باهاش شیرینی درست کنیم. این بار که کدوحلوایی خریدین، یادتون نره که این شیرینی رو امتحان کنین.

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ۵ نکته برای وقت هایی که موقع کار تمرکزتون رو از دست میدید

یکی از مهم ترین دلایلی که باعث میشه کاری که دوست دارید رو حفظ کنید، اینه که کارتون رو با کیفیت بالایی انجام بدین. گاهی وقت ها حواسمون پرت میشه و دیگه نمیتونیم خیلی خوب کار کنیم و اگه خیلی زود این مشکل رو حل نکنیم میتونه خیلی جدی بشه. برای اینکه اجازه ندید این حواس پرتی ها در محل کار براتون مشکلی ایجاد کنن، راه حل های پیشنهادی مارو ببینید.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی : سالاد سبزیجات کبابی

همه ما انقدر در مورد مفید بودن سبزیجات مطلب خوندیم که دیگه اصلا لازم نیست دنبال دلیل برای خوردنشون بگردیم. غیر از سالاد هایی که خیلی خوردیم و شاید تکراری شده باشن، کلی سالاد دیگه هم میشه درست کرد. از بین یه عالمه ایده ی مختلفی که برای درست کردن سالاد هست، ما برای آشپزی رنگی امروز سالاد سبزیجات کبابی رو انتخاب کردیم. ترکیب سبزیجات پیشنهادی شما برای این ساالاد چیه؟

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد آواکادو درست کنیم

ما ارزش غذایی آواکادو رو براتون میگیم و شما تصمیم بگیرید که میخواید سالاد آووکادو رو درست کنید یا نه. آووکادو یه منبع غنی از ویتامی K . C و E هست. علاوه بر این اسید فولیک و پتاسیم هم داره. نظرتون چیه که این سالاد رو در اولین فرصت امتحان کنید؟

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – اسموتی نارگیل

نارگیل از اون میوه های خوشمزه ای هست که کلی خاصیت داره و انقدر مقویه که میتونه به تنهایی یه غذای کامل باشه. یخواهیم روش تهیه یه اسموتی هیجان انگیز دیگه با استفاده از نارگیل رو باهم یاد بگیریم.

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ۵ مزیت دوچرخه سواری

کدوم ورزشی هست که بتونه به اندازه ی دوچرخه سواری حس خوب خوشحالی و آزادی بهتون بده ؟ دوچرخه سواری یکی از لذت بخش ترین کاراییه که میتونیم انجام بدیم و اگرچه همه میدونیم چه خوبی هایی داره، ما تصمیم گرفتیم این خوبی ها رو یادآوری کنیم:

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی : سالاد کلم پیچ و فتا

پیشنهاد آشپزی امروزمون یه سالاد خیلی خوشمزه و رنگی رنگی هست که میتونه با خلاقیت خودتون در اضافه کردن مواد مختلف بهش ، نقش یه تابلوی نقاشی خوش رنگ رو سر میز غذا بازی کنه . گذشته از این، چه جیزی میتونه هیجان انگیز تر از امتحان یه طعم تازه سر میز غذا باشه؟

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ۵ راه برای اینکه رویاهاتون واقعی بشن

هیچ آدمی نیست که سرش پر از رویاها و آرزو های مختلف نباشه، ما هم مثل بقیه آدمهای کلی رویا توی ذهنمون داریم. در فکت گرافی امروز میخوایم ببینیم که اون آدم هایی که رویاهاشون واقعی میشه چه ویژگی هایی دارن و ما هم یاد بگیریم که مثل اونها باشیم.

ادامه مطلب...


...1020...2829303132...405060...