گزیده سردبیر

آشپزی رنگی – سیب دارچینی

به جای چیپس های آماده ای که در کنار غذاها استفاده میکنید، میتونید از خوراکی های متفاوت تر و البته سالم تر استفاده کنید. سیب دارچینی یک ساید دیش خوشمزه برای قرار دادن کنار غذا در همه ی وعده های غذایی، حتی صبحانه، هست، همینطور میتونید از اون به عنوان یک دسر لذیذ هم لذت ببرید

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد کلم

آشپزی رو به یک زمان مفرح برای خودتون تبدیل کنید، با این روش هم خودتون از ترکیب مواد غذایی و درست کردن غذهای مختلف لذت میبرید و هم نتیجه کارتون خوشمزه تر میشه. این سالاد کلم خوشمزه با مزه نسبتا شیرین رو میتونید در کنار غذاهاتون و یا به عنوان پیش غذا استفاده کنید

ادامه مطلب...


بعد از دیدن این ۲۹ عکس علاقه شما به آب طعم دار بیشتر میشه

در فصل های گرم که بدن آب بیشتری از دست میدده باید با روش های مختلف خودمون رو تشویق به خوردن آب کنیم. آب طعم دار یا دیتاکس واتر یکی از راه های خوب برای تشویق خودتون به بیشتر آب خوردن هست.

ادامه مطلب...


۲۶ ایده برای خوشگلسازی با میوه ها

شما میتونید هرچیزی رو با خلاقیت تون رنگی سازی کنید و تغییر بدید، تا حالا به این فکر کردید با میوه ها چه کارهای جالبی میشه انجام داده؟ در اینجا عکس هایی برای خوشگلسازی میوه ها گذاشتیم، ازشون ایده بگیرید و با خلاقیتتون کارهای جالب بسازید

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – بادمجان پیتزایی

یک آدم رنگی به تغذیه اش اهمیت میده، در یک رژیم غذایی درست و سالم سبزیجات نقش مهمی در وعده های غذایی دارند، یکی از راه های استفاده بیشتر از سبزیجات خوردن اون ها به شکل های مختلف هست، این بادمجان های پیتزایی یک پیشنهاد خوشمزه برای ترغیب به خوردن سبزیجات هستند

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – پف فیل شیرین

پف فیل یا ذرت بوداده یکی از تنقلاتی هست که میتونید به سادگی در خونه تهیه کنید. اگر همیشه اون رو بصورت ساده یا شور میخوردین این دفعه پف فیل شیرین رو امتحان کنید.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سیب زمینی سرخ شده ترد خانگی

اگر به سیب زمینی های سرخ کرده و ترد علاقه مند هستید یک راه سالم تر این هست که خودتون در منزل تهیه کنید، فوت کوزه گری برای اینکه سیب زمینی ها ترد شوند این هست که اول یک دور نیم پز شوند، سرد شوند و بعد سرخ شوند

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – رتتویی

داستان موش سرآشپز و اون کارتون بامزه رو یادتونه؟ در اون قصه یه غذایی درست میشد به اسم رتتویی، امروز این غذای خوشمزه رو آموزش دادیم که یکی از خوراک های معروف فرانسوی هستش

ادامه مطلب...


...23456...102030...