گزیده سردبیر

آشپزی رنگی – موز دارچینی

وقتی دوستانتون رو برای یک دورهمی دعوت می کنین، خیلی بهتر هست که به جای تنقلات و اسنک های آماده، با خوراکی های دستپخت خودتون ازشون پذیرایی کنین، اینطوری میتونین حس خوبی که به اون ها دارین رو از طریق درست کردن غذا بهشون منتقل کنین. این بار با کمک سرآشپز رنگی روش تهیه ی موز دارچینی رو یاد بگیرین.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – پاستا قارچ و اسفناج

امروز با کمک سرآشپز رنگی یاد میگیریم تا پاستا قارچ و اسفناج درست کنیم. اگر اون رو تهیه کردین و راضی بودین، میتونین به عنوان یک گزینه ی خوب برای پذیرایی از مهمون ها روش حساب کنین.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – دسر یخی توت فرنگی

توت فرنگی یکی از میوه های پر خاصیت و خوش طعم هست که خیلی میتونه به سلامتی ما کمک کنه. خوشبختانه وجود دستور پخت های مختلف بهمون کمک می کنه تا از خواص این میوه ها به روشی که دوست داریم بهره ببریم و بتونیم اون ها رو در رژیم غذایی مون داشته باشیم. امروز سرآشپز رنگی بهتون کمک می کنه تا دسر یخی توت فرنگی درست کنین. اینطوری هم یک دسر خوش طعم دارین و هم با یک آشپزی ساده روزتون رو رنگی تر می کنین.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – نودل و مرغ

حتما شما هم هنگام خرید مواد غذایی چشمتون به بسته های نودل افتاده و یا شاید همیشه یک بسته از اون تو آشپزخونه تون داشته باشین. درسته که به شیوه ی خیلی ساده و سریع میشه این نودل ها رو سرو کرد اما آشپز رنگی بهتون کمک می کنه تا با کمک مواد غذایی دیگه، این خوراکی رو هیجان انگیز تر کنین و کلی طعم و رنگ جدید بهش اضافه کنین.

ادامه مطلب...


۱۵ پیشنهاد خوراکی سالم برای زمانی که تلویزیون تماش میکنین

حتما شماهم قبول دارین که خوردن تنقلات هنگام تماشای فیلم، سریال و برنامه های تلویزیون ، میتونه لذت این کار رو چند برابر کنه. اما اگر معمولا اون ها رو از بین چیپس، پفک و پف فیل های آماده و کارخونه ای انتخاب میکنین، بهتره این بار به سراغ گزینه های سالم تر برین. امروز رنگی رنگی از بین آشپزی های رنگی 15 پیشنهاد خوراکی سالم براتون آورده که میتونین آماده کنین و جایگزین تنقلات ناسالم کنین.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – ساندویچ موز و کره بادام زمینی

ساندویچ موز و کره بادام زمینی ، نه تنها میتونه یک صبحانه ی کامل و پر خاصیت باشه، حتی میتونین ازش به عنوان میان وعده هم استفاده کنین. پس حتما با این دستور ساده همراه باشین.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – نوشیدنی هندوانه و لیمو

برای سلامتی مون باید تلاش کنیم که به میزان کافی مایعات بنوشیم اما اگر از جمله افرادی هستین که نوشیدن هشت لیوان آب در روز براتون مشکل هست، شاید پیشنهاد مناسبی باشه اگر چند لیوان آب رو با نوشیدنی های سالم و خوش طعم خانگی جایگزین کنین.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – بورک اسفناج و پنیر

بورک یکی از غذاها و میان وعده های ترکیه هست که جز دستور غذاهای معروف این کشور به حساب میاد، امروز با کمک سرآشپز رنگی یاد میگیریم که چطور یک بورک اسفناج و پنیر خوشمزه درست کنیم.

ادامه مطلب...


12345...102030...