سیب زمینی یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین مواد غذایی کره زمینه. با توجه به طعم خاصی که داره خیلی خوب با سبزیجات و ادویه های مختلف ترکیب میشه. کمتر کسی هم هست که از اون خلال های طلایی لذت نبره. حالا قراره سیب زمینی فر پز رو بهت آموزش بدیم تا بتونی همون خلال های هیجان انگیز رو، با روغن کمتر درست کنی و با خیال راحت تر ازش لذت ببری.
ادامه مطلب...
هیچ کسی نمی‌تونه منکر خواص سبزیجات بشه. ما هم به سرآشپز رنگی سپردیم تا از این مواد غذایی خوش رنگ و عطر، زیاد در غذاها استفاده کنه. حالا یک سری از این دستورها رو یک جا برات جمع کردیم تا اگر هوس کردی بیشتر از سبزیجات استفاده کنی، یک راست بیای اینجا و از این غذاها ایده بگیری.
ادامه مطلب...
اسفناج و به طور کلی سبزیجات خواص زیادی برای سلامتی دارن و خوب هست که بتونیم اون ها رو در رژیم غذایی مون حفظ کنیم. یکی از خوراکی هایی که در تهیه اش میشه از سبزیجات مختلف استفاده سوپ هست. علاوه بر این خوردن یک کاسه سوپ در ابتدای غذا، میتونه جلوی گرسنگی کاذب رو بگیره. پس امروز با سرآشپز رنگی همراه باشین تا روش تهیه ی سوپ اسفناج رو بهتون آموزش بده.
ادامه مطلب...
شما چقدر از ذرت در غذاهاتون استفاده میکنین؟ این ماده ی غذایی کلی برای سلامتی مفید هست و باید سعی کنیم بیشتر ازش استفاده کنیم. تا حالا ذرت خامه ای درست کردین؟ به مواد اولیه زیادی نیاز نداره اما خیلی خوشمزه هست و میتونه گزینه ی خوبی برای پذیرایی در مهمانی ها هم باشه. سرآشپز رنگی به شما یاد میده چطوری درستش کنین. پس با ما همراه باشین.
ادامه مطلب...
کمتر کسی هست که ژامبون دوست نداشته باشه. اما تعداد زیادی از افراد هستن که خیلی از کلم در غذاهای مختلف استفاده نمیکنن. حالا میخوایم در یک دستور پخت هیجان انگیز، این دو ماده ی غذایی رو باهم ترکیب کنیم تا بیشتر به درست کردنش ترغیب بشین. پس با دقت لیست مواد اولیه رو بخونین، اون ها رو تهیه کنین و دست به کار بشین تا خوراک ژامبون کلمی مخصوص رو درست کنین.
ادامه مطلب...
یک صبحانه ی هیجان انگیز میتونه باعث بشه تا روزمون رو با حس خوب شروع کنیم و این انرژی رو تا پایان روز همراه خودمون داشته باشیم. دنیای خلاقیت تو تهیه ی صبحانه انتهایی نداره و سرآشپز رنگی هم یک دستور جدید براتون آورده. پس این دستور رو با دقت بخونین و یک بادمجان املتی خوشمزه برای خودتون و بقیه اعضای خانواده درست کنین. البته این خوراکی خوشمزه میتونه یک عصرانه خوب یا شام سبک هم به حساب بیاد.
ادامه مطلب...
سیب زمینی با توجه به طعم خاصی که داره، به خوبی با خیلی از مواد غذایی دیگه ترکیب میشه و نتیجه ی کار معمولا خیلی خوشمزه میشه:) مثلا کسی هست که مخالفه ترکیب سیب زمینی و پنیر گودا و یک سری طعم دهنده ی هیجان انگیز باشه؟ خبر خوب اینه که سرآشپز رنگی با کمک این مواد اولیه، درست کردن بمب سیب زمینی رو به شما آموزش میده. راستی اگر شما هم به ظاهر غذا اهمیت میدین، این خوراک ظاهر خیلی جالبی داره و میتونه گزینه مناسبی برای مهمانی ها باشه.
ادامه مطلب...
سس پستو یک چاشنی اصیل ایتالیایی هست که مواد اولیه خیلی خوشمزه و هیجان انگیزی داره و به همراه خیلی از پاستاها، سالادها و ... سرو میشه. مواد اصلی این سس خیلی پر خاصیت هستن و در کنار هم طعم دل انگیزی رو ایجاد میکنن. از اونجایی هم که معمولا آدم های رنگی، درست کردن رو به آماده خریدن ترجیح میدن، ما براتون این دستور تهیه ی ساده رو آوردیم تا سس پستو دست پخت خودتون رو از این به بعد همراه با غذاها استفاده کنین.
ادامه مطلب...رنگی رنگی یعنی زندگی، یعنی شادی، یعنی سرخوشی، یعنی خود بودن، یعنی مهمترین شخص زندگی خود بودن. در رنگی رنگی ما نشان می دهیم که برای شاد بودن بهانه های کوچک فراوانی هست. برای رنگی بودن فقط کافی است دل رنگی باشد و بقیه اش حله !
تمام مطالب نوشته شده در رنگی رنگی، مختص این نشریه تولید شده است و باز انتشار آنها فقط با کسب اجازه کتبی مجاز است.
