گزیده سردبیر

رنگی یاب – ۴ اپلیکیشن که شما رو به ورزش ترغیب میکنند

همه ما در مورد اهمیت ورزش روزانه و تاثیر خیلی عالی که روی سلامتی مون میذاره شنیدیم. اما شاید دلایلی مثل شلوغی برنامه روزانه، تنبلی و ... مانع از این کار بشه. این روزها تلفن های هوشمند و اپلیکیشن ها در جنبه های مختلف زندگی مون وارد شده و تونسته تاثیر بذاره. در رنگی یاب این هفته میخوایم اپلیکیشن هایی رو معرفی کنیم که شما رو ترغیب میکنن بیشتر تحرک کنید و ورزش رو جز کارهای روزانه تون قرار بدید.

ادامه مطلب...


ورزش رنگی – فوتبال

آدم های رنگی همیشه به سلامتشون اهمیت میدن ، یکی از بخش ها مهم حفظ سلامتی ورزش هست ، هر آدم رنگی باید ورزش رو توی برنامه هفتگی خودش قرار بده. اگر هنوز نتونستید ورزش مورد علاقه تون رو پیدا کنید ، رنگی رنگی بهتون کمک میکنه تا ورزش های مختلف رو بشناسید و با مزایا و معایبشون آشنا بشید و بهترین گزینه رو انتخاب کنید. امروز فوتبال رو معرفی میکنیم.

ادامه مطلب...


ورزش رنگی – تی آر ایکس

اگر هنوز نتونستید ورزش مورد علاقه تون رو پیدا کنید ، رنگی رنگی بهتون کمک میکنه تا ورزش های مختلف رو بشناسید و با مزایا و معایبشون آشنا بشید و بهترین گزینه رو انتخاب کنید. امروز ورزش تی آر ایکس (TRX) رو معرفی میکنیم.

ادامه مطلب...


ورزش رنگی – کوهنوردی

اگر هنوز نتونستید ورزش مورد علاقه تون رو پیدا کنید ، رنگی رنگی بهتون کمک میکنه تا ورزش های مختلف رو بشناسید و با مزایا و معایبشون آشنا بشید و بهترین گزینه رو انتخاب کنید. امروز کوهنوردی رو معرفی میکنیم.

ادامه مطلب...


ورزش رنگی – تنیس

اگر هنوز نتونستید ورزش مورد علاقه تون رو پیدا کنید ، رنگی رنگی بهتون کمک میکنه تا ورزش های مختلف رو بشناسید و با مزایا و معایبشون آشنا بشید و بهترین گزینه رو انتخاب کنید. امروز تنیس رو معرفی میکنیم.

ادامه مطلب...


ورزش رنگی – اسپینینگ

اگر هنوز نتونستید ورزش مورد علاقه تون رو پیدا کنید ، رنگی رنگی بهتون کمک میکنه تا ورزش های مختلف رو بشناسید و با مزایا و معایبشون آشنا بشید و بهترین گزینه رو انتخاب کنید. امروز ورزش اسپینینگ رو معرفی میکنیم.

ادامه مطلب...


ورزش رنگی – شنا

اگر هنوز نتونستید ورزش مورد علاقه تون رو پیدا کنید ، رنگی رنگی بهتون کمک میکنه تا ورزش های مختلف رو بشناسید و با مزایا و معایبشون آشنا بشید و بهترین گزینه رو انتخاب کنید. امروز در مورد مزایا و معایب ورزش شنا صحبت میکنیم.

ادامه مطلب...


ورزش رنگی – پیلاتس

اگر هنوز نتونستید ورزش مورد علاقه تون رو پیدا کنید ، رنگی رنگی بهتون کمک میکنه تا ورزش های مختلف رو بشناسید و با مزایا و معایبشون آشنا بشید و بهترین گزینه رو انتخاب کنید. امروز ورزش پیلاتس رو معرفی میکنیم.

ادامه مطلب...


12345...10...