گزیده سردبیر

چالش رنگی ۳۰ مهر – روز طراحی لباس برای خودمون

طراحی لباس خیلی هیجان انگیزه چون هیچ کسی به اندازه ی شما روحیات و حال شما رو درک نمیکنه و قطعا لباسی که طراحی میکنید میتونه شما رو پر از حس خوب و انرژی مثبت بکنه و از همه نظر مورد پسند شما واقع بشه

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۹ مهر – روز تشکر کردن از کسی که ظرف ها رو میشوره

یادتون باشه که ظرف شستن میتونه لذت بخش هم باشه، مثلا در فکر و خیال خودت غرق بشی یا اینکه مثلا یه آهنگ رو زیر لب برای خودت زمزمه کنی و ظرف بشوری خیلی خوبه اما همین کار لذت بخش و خوب وقتی تبدیل به وظیفه میشه دیگه مثل قدیم جذاب نیست و ممکنه باعث آزار بشه.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۸ مهر – روز ذرت مکزیکی

هممون احتمالا ذرت مکزیکی بیرون خوردید، درست کردنش در خونه هم کاری نداره فقط باید یه کم به مواد و طعمش دقت کنید و بعد کمی شجاعت داشته باشید و دست به کار بشید و کمی ذرت آبپز با قارچ و پنیر پیتزا و نمک و فلفل و سس رو با هم قاطی کنید بعد از چند بار امتحان کردن سس های مختلف احتمالا یه دستور خوب رو پیدا میکنید

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۷ مهر – روز فضا

امروز روز فضاست اما قرار نیست که امروز به فضا بریم :دی رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده زمانی رو به فکر کردن و مطالعه در مورد ستاره ها و سیاره ها اختصاص بدین

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۶ مهر – روز برنامه ریزی برای ورزش

همه از فواید ورزش کردن با خبر هستیم، میدونیم برای حفظ سلامتی و تناسب اندام لازمه که ورزش کنیم اما خب به هزار و یک دلیل ممکنه که سراغ ورزش نریم. امروز رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده بخاطر سلامتی خودتون سعی کنید که برای ورزش کردن برنامه ریزی کنید

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۵ مهر – روز کمک کردن به یه فقیر واقعی

آدم های رنگی آدم هایی هستند که حال دل دیگران هم واسشون مهمه و به دیگران هم اهمیت میدن و دایره ی مهربونی هاشون بزرگ تر از آدم هایی هست که در کنارشون زندگی میکنند. رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده هر ماه یه بخش هر چند کوچیک از درآمد یا پول تو جیبی ماهانتون رو برای کمک به یه فقیر واقعی اختصاص بدین.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۴ مهر -روز یاد گرفتن یه زبان خارجی

امروز بیاید عزمتون رو جزم کنید و شروع کنید به یادگیری یه زبان که خیلی وقته دلتون میخواسته اونو یاد بگیرید و دیگه بهونه نیارید! امروز اصلا روز پیگیری رویای زبان خارجی هست.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۳ مهر – روز عصای سفید

امروز روز جهانی عصای سفید یا روشن دل های عزیز هست امروز به امکانات اطرافتون با دقت بیشتری نگاه کنید و ببینید اون ها چه مشکلات ریز و درشتی برای این دسته از افراد دارند، ببینید با چه تغییراتی میتونید مثلا بخشی از مشکلات این دوستان رو برطرف کنید.

ادامه مطلب...


12345...102030...