صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۳ شهریور
روزتون بخیر باشه! زندگی پر از اتفاقاتیه که انتظارشون رو نداریم. از دست دادن شغل، روبرو شدن با یک مشکل مربوط به سلامتی یا چالش توی روابطی که با اطرافیانمون داریم. موضوع اینه که نمیتونیم جلوی وقوع این چالشها رو [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۲ شهریور
صبحتون بخیر باشه. همه میدونیم که نمیتونیم برگردیم به گذشته و اتفاقات رو تغییر بدیم. به آینده هم نمیتونیم بریم که یک چیزهایی رو که نگرانشون هستیم چک کنیم که خیالمون راحت شه؛ اما با این وجود خیلیهامون بخش مهمی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۱ شهریور
صبحتون بخیر باشه. این TED Talk رو ببینید و بعد به این سوال فکر کنین که آیا حوزهای از زندگیتون هست که فکر میکنین اگر در اون بخش اعتماد بهنفس بیشتری داشتین، میتونستین عملکرد بهتری داشته باشین؟ و بعد ببینین [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۰ شهریور
صبح شما بخیر باشه. درسته که ما روی خیلی از عوامل تاثیر گذار بر زندگیمون -بویژه زندگی اجتماعی- کنترل زیادی نداریم. مثلا ما که نمیتونیم سیاستهای اقتصادی رو کنترل کنیم! اما روی خیلی از عوامل هم کنترل داریم و میتونیم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ شهریور
صبحتون بخیر باشه! ما یک ویدئوی خوب در ارتباط با صبح بخیر امروز پیدا کردیم که تفاوت «هدف» و «سیستم» رو خیلی خوب و روان توضیح میده. ویدئو رو اینجا ببینین و بعد تماشای ویدئو به این سوال فکر کنین [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ شهریور
صبحتون بخیر! اولین قدم لازم برای بیشتر کارهایی که دوست داریم در زندگیمون انجام بدیم، خروج از منطقه امنه. این کار میتونه ادامه تحصیل، شروع یک کسبوکار، مهاجرت، وارد یک رابطه تازه شدن یا حتی کاهش وزن باشه. برای انجام [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۳ مهر
صبحتون بخیر باشه. ما یک ویدئویی درباره مدیریت احساس نگرانی دیدیم که ایده جالبی داشت؛ اما از همه چیز بامزهتر، جمله شروع ویدئو بود. میگفت نگرانیهامون شبیه پرندههای کوچیکین که دور سرمون میچرخن. شاید نتونیم جلوی چرخیدنشون رو بگیریم؛ اما [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۲ مهر
صبحتون بخیر باشه. این ویدئو از بیپلاس رو ببینید! خلاصه کتابی درباره نیروی دوستیهاست. ایدههای خوبی توی این ویدئو مطرح شده و فکر کردن بهشون شروع خوبی برای روزه. روز خوبی داشته باشین!
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱ آذر
روزتون بخیر باشه! دنیای پر از آدمهاییه که نظراتشون با ما متفاوته. ما مجبور نیستیم تمام نظرات رو قبول داشته باشیم یا به همه عقاید احترام بگذاریم، اما لازمه این قبول نداشتن نظر کسی ما رو به سمت بیاحترامی به [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲۰ مهر
صبحتون بخیر باشه. معمولا اینطور به نظر میرسه که برای رسیدن به یک دستاورد عظیم باید کارهای خیلی سنگین و عجیبی انجام بدیم. اما تا حالا به این فکر کردین که همون حجم زیاد کار رو میتونیم به قسمتهای کوچیک [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۹ مهر
صبحتون بخیر باشه. این ویدئو رو ببینید! خیلی وقتها شاید انرژی کافی برای ورزش کردن نداشته باشیم، یا حتی از نظر روحی در شرایطی نباشیم که بتونیم تحرک زیادی داشته باشیم، اما اینجا چند تا ایده ساده برای بیشتر کردن [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ شهریور
صبحتون بخیر! اولین قدم لازم برای بیشتر کارهایی که دوست داریم در زندگیمون انجام بدیم، خروج از منطقه امنه. این کار میتونه ادامه تحصیل، شروع یک کسبوکار، مهاجرت، وارد یک رابطه تازه شدن یا حتی کاهش وزن باشه. برای انجام هر کدوم از این کارها لازمه ما یکسری عادتهایی که [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۷ شهریور
صبحتون بخیر باشه! درسته که جمله امروز داره درباره مدیریت و رهبری یک تیم صحبت میکنه، اما واقعیت اینه که داشتن چنین دیدگاهی نه فقط در دنیای کار که توی همه جنبههای زندگی و روابطی که با اطرافیانمون داریم، میتونه بهمون کمک کنه. کافیه یادمون باشه در هر نقشی که [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ شهریور
صبحتون بخیر باشه. تا حالا براتون پیش اومده توی موقعیتهایی مثل یک مصاحبه شغلی یا وقتی با دوستی در مورد موضوعی اختلاف نظر دارین نتونسته باشین اونطوری که دوست دارین رفتار کنین؟ مثلا در مصاحبه شغلی بخاطر استرس نتونسته باشین از تجربههایی که داشتین خوب صحبت کنین یا وقتی با [...]
