صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ مهر
صبحتون بخیر باشه. تا حالا شده نیاز به کمک داشته باشین، ولی با تصور اینکه کمک خواستن نشونه ضعف آدمهاست یا مثلا اگر کمک بخواهین دارین ثابت میکنین تو کارتون خوب نیستین، از کسی درخواست کمک نکرده باشین؟ واقعیت اینه [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۵ مهر
روزتون بخیر باشه! دکتر متیو مک کی توی کتاب رشد و افزایش عزت نفس این منتقد درونی رو اینطور توصیف میکنه: « منتقد شما را بهخاطر اشتباهاتتان سرزنش میکند. او شما را با دیگران مقایسه میکند تا نشان دهد شما [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۴ مهر
صبح بخیر! الان که مهر ماه رسیده، ما خیلی به دوران مدرسه فکر میکنیم. حتی چند وقت پیش به این فکر کردیم که چه بخشی از درسهایی که توی دوران مدرسه داشتیم هنوز تو ذهنمون مونده و خوب جواب خیلی [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۳ مهر
صبح بخیر! اینکه ما تواناییها و نقاط قوتمون رو پیدا کنیم و به درستی ازشون استفاده کنیم، میتونه نقش مهمی توی پیشرفتمون داشته باشه. این موضوع به معنی نادیده گرفتن نقاط ضعف و کمبودهایی که داریم نیست، صرفا دیدگاهیه که [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲ مهر
روزتون بخیر باشه. هر کدوم از ما در طول زندگی تجربهها تلخ، سخت یا غمانگیز زیادی داشتیم و احتمالا باز هم خواهیم داشت. شاید تجربههامون دقیقا مشابه همدیگه نباشه، اما هر کدوم از ما در بخشی از زندگی دردهایی رو [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱ مهر
صبحتون بخیر باشه! اون چیزی که شبیه موفقیت یک شبه یا استعداد ذاتی کسی به نظر میرسه، میتونه نتیجه سالها کار سخت، بلند شدن بعد از شکست و مقاومت در برابر ناامیدی باشه. نمیشه اهمیت استمرار رو نادیده گرفت. این [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ آبان
روزتون بخیر باشه. گاهی وقتها همه ما انقدر توی زندگی روزمره یا وظایفی که به عهده داریم غرق میشیم که فراموش میکنیم ازش لذت ببریم. حالا بیاین یه کاری کنیم: این ویدئو رو ببینید و بعد به کارهایی فکر کنین [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۵ آبان
صبحتون بخیر باشه. تا حالا براتون پیش اومده یک مشکلی داشته باشین و حس کنین الان شمایین و مشکلتون و دوتایی باهم ته یک کوچه بنبست گیر افتادین؟ بعضی وقتها ذهنمون کم میاره و شاید دیگه انقدر خسته میشیم که [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱ آذر
روزتون بخیر باشه! دنیای پر از آدمهاییه که نظراتشون با ما متفاوته. ما مجبور نیستیم تمام نظرات رو قبول داشته باشیم یا به همه عقاید احترام بگذاریم، اما لازمه این قبول نداشتن نظر کسی ما رو به سمت بیاحترامی به [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۳ آبان
صبحتون بخیر باشه. طبیعتا قراردادی که تو سوال امروز ازش صحبت کردیم، وجود خارجی نداره؛ اما نظر ما اینه که نبودش دلیل منطقی برای تلاش نکردن نیست. اگه تلاش بکنیم، شاید بشه، ولی اگه تلاش نکنیم قطعا نمیشه. حالا تو [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۲ آبان
صبحتون بخیر باشه. کسی رو تصور کنین که پاش شکسته، اما قبول نداره و همش میگه نه الان یه لیوان دیگه چایی نبات میخورم خوب میشم. به نظرتون چایی نبات پای شکسته رو درمان میکنه؟ آیا بخشی در زندگیتون وجود [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱ مهر
صبحتون بخیر باشه! اون چیزی که شبیه موفقیت یک شبه یا استعداد ذاتی کسی به نظر میرسه، میتونه نتیجه سالها کار سخت، بلند شدن بعد از شکست و مقاومت در برابر ناامیدی باشه. نمیشه اهمیت استمرار رو نادیده گرفت. این ویدئو رو ببینین! و روز خیلی خوبی داشته باشین!
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۳۱ شهریور
روزتون بخیر باشه! در مواجهه با هر روز زندگی دو تا انتخاب پیش روی ماست: اینکه دست به کار بشیم، تصمیمی بگیریم، مسئولیتی رو به عهده بگیریم و کاری انجام بدیم. یا اینکه دست روی دست بگذاریم و با عواقب تصمیماتی که دیگران برای ما گرفتن سر کنیم. اولی سختتره. [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۳۰ شهریور
صبحتون بخیر باشه. برای امروز یک پیشنهاد کوچیک داریم. سوال امروز رو بالای یک صفحه بنویسید و بعد هر چیزی در ارتباط با اون به ذهنتون میرسه یادداشت کنین. اینجوری هم نگاه بهتری به علایقتون خواهید داشت و هم آماده میشین که به قدمهای کوچیکتر تقسیمش کنین. روز خوبی داشته [...]