صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۲ آبان
صبحتون بخیر باشه. یه سوال: وقتی هوس لوبیاپلو کردیم، پامیشیم خمیرپیتزا درست می‌کنیم که شام پیتزا بخوریم؟ منطقا این کار رو نمی‌کنیم و می‌ریم دنبال آماده کردن مواد لوبیاپلو. ولی خیلی وقت‌ها تو زندگی یک چیزی رو می‌خواهیم اما کارهایی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۱ آبان
روزتون بخیر باشه. تماشای دستاوردهای دیگران از توی ویترین یا فکر کردن به آرزوها و حتی غر زدن درباره نداشتنشون خیلی وقت‌ها راحت‌تر از آستین بالا زدن و تلاش واقعی برای رسیدن بهشونه. اما خوب نتیجه‌ای هم نداره. تلاش برای [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۰ آبان
صبحتون بخیر باشه! درسته که همیشه دلیلی برای فکر کردن به گذشته و آینده پیدا میشه و خیلی وقت‌ها هم سخته که کنترل افکارمون رو به‌دست بگیریم، اما بهرحال باید تلاشمون رو بکنیم. زندگی از مجموع همین لحظه‌هایی که با [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۹ آبان
روزتون بخیر باشه. این که تا چیزی رو از دست ندیم، قدرش رو نمی‌دونیم از ویژگی‌های مشترک بین ما آدم‌هاست؛ اما اینکه همه یک ویژگی رو دارن، دلیل نمیشه که بهش آگاه نباشیم یا تلاشی برای تغییرش نکنیم. بیاین یادمون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۸ آبان
صبحتون بخیر باشه. بعضی وقت‌ها باید انقدر یک کاری رو تکرار و نتایجش رو ارزیابی کنیم و صبور باشیم تا در نهایت به نقطه‌ای که دوست داریم برسیم. این رو نوشتیم تا یادآوری کوچیکی باشه برای اینکه اگر وسط تلاش [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۷ آبان
صبح بخیر! چه خوشمون بیاد و چه نه، عمده تغییراتی که دوست داریم در زندگیمون اتفاق بیفتن، خود به خود ایجاد نمیشن و لازمه خودمون آستین‌هامون رو بالا بزنیم و براش کاری کنیم. حالا بیاین امروز یک تمرین کوچیک انجام [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۳ آبان
صبحتون بخیر باشه. خیلی وقت‌ها ما مشکلی با تلاش کردن و زحمت کشیدن نداریم، اما ممکنه مسیری که برای رسیدن به اون هدف برای خودمون ترسیم کردیم ایراد داشته باشه. هر هدفی از انجام یک مسئولیت ساده در محل کار [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۲ آبان
صبحتون بخیر باشه. یه سوال: وقتی هوس لوبیاپلو کردیم، پامیشیم خمیرپیتزا درست می‌کنیم که شام پیتزا بخوریم؟ منطقا این کار رو نمی‌کنیم و می‌ریم دنبال آماده کردن مواد لوبیاپلو. ولی خیلی وقت‌ها تو زندگی یک چیزی رو می‌خواهیم اما کارهایی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۲ آبان
صبحتون بخیر باشه. یه سوال: وقتی هوس لوبیاپلو کردیم، پامیشیم خمیرپیتزا درست می‌کنیم که شام پیتزا بخوریم؟ منطقا این کار رو نمی‌کنیم و می‌ریم دنبال آماده کردن مواد لوبیاپلو. ولی خیلی وقت‌ها تو زندگی یک چیزی رو می‌خواهیم اما کارهایی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱۰ آبان
صبحتون بخیر باشه! درسته که همیشه دلیلی برای فکر کردن به گذشته و آینده پیدا میشه و خیلی وقت‌ها هم سخته که کنترل افکارمون رو به‌دست بگیریم، اما بهرحال باید تلاشمون رو بکنیم. زندگی از مجموع همین لحظه‌هایی که با [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۹ آبان
روزتون بخیر باشه. این که تا چیزی رو از دست ندیم، قدرش رو نمی‌دونیم از ویژگی‌های مشترک بین ما آدم‌هاست؛ اما اینکه همه یک ویژگی رو دارن، دلیل نمیشه که بهش آگاه نباشیم یا تلاشی برای تغییرش نکنیم. بیاین یادمون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۷ آبان
صبح بخیر! چه خوشمون بیاد و چه نه، عمده تغییراتی که دوست داریم در زندگیمون اتفاق بیفتن، خود به خود ایجاد نمیشن و لازمه خودمون آستین‌هامون رو بالا بزنیم و براش کاری کنیم. حالا بیاین امروز یک تمرین کوچیک انجام بدیم: یه کاغذ بردارین و بالاش یکی از حوزه‌های زندگی [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۶ آبان
روزتون بخیر باشه. گاهی وقت‌ها همه ما انقدر توی زندگی روزمره یا وظایفی که به عهده داریم غرق میشیم که فراموش می‌کنیم ازش لذت ببریم. حالا بیاین یه کاری کنیم: این ویدئو رو ببینید و بعد به کارهایی فکر کنین که از انجامشون عمیقا لذت می‌برین. ۵ تاشو برای خودتون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۵ آبان
صبحتون بخیر باشه. تا حالا براتون پیش اومده یک مشکلی داشته باشین و حس کنین الان شمایین و مشکلتون و دوتایی باهم ته یک کوچه بن‌بست گیر افتادین؟ بعضی وقت‌ها ذهنمون کم میاره و شاید دیگه انقدر خسته میشیم که نمی‌تونیم تلاشی برای حل کردن مسائلی که باهاشون درگیریم بکنیم. [...]
