هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم - 20 مرداد - رنگی رنگی

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۰ مرداد

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۰ مرداد

آدم های رنگی برای زندگیشون هدف دارن و برای رسیدن به رویاهاشون برنامه ریزی می کنن و سخت تلاش می کنن. برای اینکه در مسیر رسیدن به آرزوهامون مثل یک قهرمان جلو بریم، باید ذهن و جسم سالمی داشته باشیم و این در صورتی اتفاق میفته که یک سبک زندگی سالم داشته باشیم. ما هم به همین دلیل در بخش سلامتی رنگی سعی کردیم تا نکاتی رو برای سلامت ذهنی و جسمی بهتون یادآوری کنیم.

نکته ی سلامت ذهنی :

20-2

منبع

نکته ی سلامت جسمی:

20-1

منبع

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...