پروژه هدف گذاری – روز دوم - رنگی رنگی

پروژه هدف گذاری – روز دوم

پروژه هدف گذاری – روز دوم

یک آدم رنگی در زندگی هدف داره و میدونه به چه سمتی داره حرکت میکنه. چون هدف به زندگی معنا میده و باعث شادی میشه.

اگر هدف واقعی زندگی رو پیدا کنید دیگه تلاش در اون مسیر برای شما سخت نیست چون هر کاری که انجام میدید از روی علاقه و عشق به اون مسیر هست نه اجبار.

خیلی از افراد ممکن هست هدف رو برای اساس گفته های اطرافیان یا شرایط و .. انتخاب کنند برای اون تلاش زیادی هم بکنند اما به اون شادی و رضایت از زندگی هیچ وقت دست پیدا نکنن. پس از اونجایی که این موضوع تاثیر زیادی بر روی شادی و رضایت در زندگی تاثیر زیادی داره، یک پروژه ۶ روزه « هدف گذاری » ترتیب دادیم 🙂

امروز روز دوم پروژه هست.

star3

روز دوم : معیارهای قابل اندازه گیری تعیین کنید.

در مرحله اول مسیر را مشخص کردیم، حالا برای مسیرمان معیارهایی مشخص میکنیم که قابل اندازه گیری باشند تا بتوانیم میزان پیشرفت مان را بسنجیم و از انحراف در مسیرمان جلوگیری کنیم. این معیارها مقصد هستند.

مثلا هدف شما در زندگی مسیر موفقیت است، هر شخصی برای این موفقیت معیارهای مختلفی دارد، مقصدهایی مثل قبولی در دانشگاه، خریدن خانه، پیدا کردن شغل و … میتوانند در مسیر موفقیت قرار بگیرند.

این مقصدها را یادداشت کنید و بعد از رسیدن به هر کدام خودتان را تشویق کنید:)

2-1

اگر روز قبلی رو ندیدین از طریق این لینک بخونیدش :

روز اول پروژه هدف گذاری

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. zara
    ۹ شهریور ۱۳۹۶

    بنظرم بهتره هدفامون کوتاه مدت باشن تا خسته نشیم از نرسیدن☺




  2. Dark Phoenix
    ۱۸ شهریور ۱۳۹۶

    چجوری باید معیار هامون رو انتخاب کنیم ؟
    مثلا اگه مسیرمون ورزش کردن باشه معیار چیه؟




    • رنگی رنگی
      ۱۹ شهریور ۱۳۹۶

      بستگی به هدف ورزش شما داره، مثلا اگر هدف شما ورزش در سطح حرفه ای باشه، معیارهاتون میتونن برنده شدن در مسابقه، بدست آوردن رکورد خاص و .. باشن. اما اگر هدف و مسیرتون ورزش برای سلامتی باشه مثلا معیار رو میتونید چیزهایی مثل این ها تعیین کنید : هفته ای ۵ ساعت ورزش، رسیدن به وزن خاص، انجام دادن یک حرکت ورزشی به درستی و بدون مشکل و ..




      • Dark Phoenix
        ۱۹ شهریور ۱۳۹۶

        خیلی ازتون متشکرم



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...