آشپزی رنگی - سالاد لوبیا سبز و پنیر - رنگی رنگی

آشپزی رنگی – سالاد لوبیا سبز و پنیر

آشپزی رنگی – سالاد لوبیا سبز و پنیر

اگر شماهم از اون دسته افراد هستین که با شنیدن اسم لوبیا سبز اخماشون میره توهم، خبر خوبی براتون داریم. از اونجایی که نمیشه خواص درمانی این گیاه فوق العاده رو انکار کرد، ترکیب خوشمزه ای رو براتون آوردیم که از این به بعد لوبیا سبز رو به یکی از مورد علاقه هاتون تبدیل می کنه.

میدونستین آهن موجود در این گیاه با آهن موجود در گوشت قرمز برابری می کنه؟؟ حتی به استحکام استخوان هاتونم کلی کمک می کنه.

پس آماده شین که وقت سالاد درست کردن رسیده.

نکته ی سرآشپز رنگی: میتونین با اضافه کردن چند تکه مرغ این سالاد رو به یه غذای کامل تبدیل کنین!

Green-beans-with-tomato-&-feta

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...