بین یک ذهن و جسم سالم همیشه یک رابطه ی دو طرفه برقرار هست. به عنوان آدم های رنگی با کلی رویاهای هیجان انگیز، مسیر طولانی ای در پیش داریم و خوبه که با مراقبت از جسم و ذهنمون و داشتن یک سبک زندگی سالم ، خودمون رو آماده کنیم. رنگی رنگی هم به عنوان دوست همیشگی شما با یادآوری نکاتی در این مورد بهتون کمک می کنه.
نکته ی سلامت ذهنی :
نکته ی سلامت جسمی:
Vision board tools
Little Joys Agenda app (Free)
Happiness-19: How to develop SelfHappiness skill?
Colorful Zone
What is Self-Happiness?
تائو تِ چینگ، اسم نوشته ای قدیمیه از یه فرزانه ی چینی که بیشتر از 2000 سال پیش کتابدار و تاریخ نگار یک امپراطوری بزرگ در...
در پاییزی ترین ماه سال هستیم، روزها کوتاه تر شدن و زودتر از قبل به استقبال عصرهای پاییزی و ابری میریم. بهتون پیشنهاد می کنیم هرچند...
روزانه 5 پاراگراف را برای شما میگذاریم تا باهم بخوانیم شما هم اگر قبلا این کتاب ها را مطالعه کردید نظرتان را در مورد آنها و...
این هدیه امروز ماست تا تو رو برای یه روز خوب همراهی کنیم. حسی که از این تصویر گرفتی رو تا شب همراه خودت نگه دار...
رنگی رنگی هر روز براتون یک کاغذ دیواری و نکته رنگی هدیه میاره . که هم صفحه کامپیوترمون رنگی بشه و هم چیزهای مهم یادآوری بشه...
رنگی رنگی هر روز براتون یک کاغذ دیواری و نکته رنگی هدیه میاره . که هم صفحه کامپیوترمون رنگی بشه و هم چیزهای مهم یادآوری بشه...
رنگی رنگی یعنی زندگی، یعنی شادی، یعنی سرخوشی، یعنی خود بودن، یعنی مهمترین شخص زندگی خود بودن. در رنگی رنگی ما نشان می دهیم که برای شاد بودن بهانه های کوچک فراوانی هست. برای رنگی بودن فقط کافی است دل رنگی باشد و بقیه اش حله !
تمام مطالب نوشته شده در رنگی رنگی، مختص این نشریه تولید شده است و باز انتشار آنها فقط با کسب اجازه کتبی مجاز است.
ارسال نظر