صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۳ مرداد
صبحتون بخیر باشه!
اعتماد به نفس توی دیکشنری روانشناسی آکسفورد باور و اطمینان به توانایی، قضاوت و تصمیمات خودمون تعریف شده (چه به‌صورت کلی و چه در یک زمینه بخصوص). با توجه به این تعریف، شما به اعتماد به‌نفس خودتون چه نمره‌ای می‌دین؟ آیا با آلن دو باتن موافقین که میگه میتونیم این مهارت رو توی خودمون تقویت کنیم؟
بیاین امروز بهش فکر کنیم و ببینیم چه راه‌هایی برای افزایش اعتماد به نفس وجود داره و کدوم‌هاش به کار ما میاد.
روز خوبی داشته باشییین!
