چطور دندانهای سفید داشته باشیم - رنگی رنگی

چطور دندانهای سفید داشته باشیم

چطور دندانهای سفید داشته باشیم

همه ی آدمها دلشون میخواد دندونهای سفید و خوشگل داشته باشن، اما گاهی اوقات عادت هایی مثل خوردن خوراکی های ترش یا شیرین، نوشیدن چایی، قهوه، نوشیدنی های گازدار و یا سیگار کشیدن باعث میشه دندونها دیگه اونقدری که دلمون میخواد سفید نباشن. این جور موقع ها اولین راه حلی که به ذهن ما میرسه مراجعه به دندون پزشک هست، اما پیشنهاد ما اینه که یکم دست نگه دارید و قبل از رفتن پیش دندون پزشکتون ایده های مارو امتحان کنید.

 

سیب بخورید!

سیب خوردن غیر از اینکه به تمیز شدن دندان هاتون کمک میکنه بلکه باعث ایجاد یه غشای نازک روی سطح دندونهاتون میشه و درنتیجه از دندونها محافظت میکنه.

 

نمک دریایی

با یکم نمک دریایی دندونهاتون رو مسواک کنید و بعدش میبینید که دندونهاتون چقدر زود سفید میشن.

 

توت فرنگی

چند تا توت فرنگی رو له کنید و بزنیدش به دندون هاتون. این کار باعث میشه که لکه هایی که ممکنه به خاطر قهوه خوردن روی دندانهاتون ایجاد شده باشه، از بین برن.

 

کشمش

کشمش خوردن باعث افزایش تولید بزاق که راه حل طبیعی از بین بردن پلاک روی دندوناست، میشه.

 

از لبنیات زیاد استفاده کنید

همه محصولات لبنی برای محافظت از دندونها مفید هستن اما یکی از بهترین گزینه هایی که میتونه در عملیات مراقبت از دندونها کمکتون کنه، پنیر چدار هست که میتونه دندونهاتون رو سفید و تمیز نگه داره.

 

جوش شیرین

جوش شیرین یکی از مطمئن ترین راه هایی هست که برای سفید کردن دندانها وجود داره. ازش غافل نشید.

 

منبع

 

 

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. سمانه
    ۷ بهمن ۱۳۹۳

    مرسی از مطلب مفیدتون
    جوش شیرین رو چجوری استفاده کنیم؟؟!!!




    • باران
      ۷ بهمن ۱۳۹۳

      مسواک رو بزن به جوش شیرین بزن به دندونت. البته یه کم باید مسواک مرطوب باشه. این روش منه.




      • بیتا
        ۷ بهمن ۱۳۹۳

        البته مقدار جوش شیرین باید کم باشه.چون به علت خاصیت رسوب زدایی و جرم گیری که داره ممکنه به لثه ها آسیب بزنه.




  2. یه دختره
    ۷ بهمن ۱۳۹۳

    ولی جوش شیرین با لثه واکنش میده
    و باعث ملتهب شدن و شل شدن لثه میشه
    اصلن از جوش شیرین نباید استفاده کرد :)




  3. Ranina
    ۷ بهمن ۱۳۹۳

    پوست موز هم خیلی کمک میکنه به سفیدی دندون




  4. سعیده
    ۷ بهمن ۱۳۹۳

    اتفاقا اصلا نباید از نمک استفاده کرد. باعث خراشیدگی سطح دندون می‌شه.درواقع مث جرم‌گیری باعث می‌شه لازم باشه هی این‌کارو انجام بدید.




  5. AySan
    ۸ بهمن ۱۳۹۳

    من جوش شیرین رو با آب لیمو مخلوط میکنم، جوش شیرین خیلی کم! مسواک میزنم به محلول خیلی خوب عمل میکنه، اتفاق خاصی ام نمیفته 😐




  6. sisan
    ۱۵ تیر ۱۳۹۴

    بهترخ که در مورد تجویز حتی گیاهان به ظاهر بی زیان هشبار باشیم و به ویژه کاربر و استفاده کننده از آن کمی کنکاش بیشتر را بکند.
    در بالا کاربرد جوش شیرین میبایست اشاره شود که به تنهایی متداول توده از قدیم که تنوع خمیردندان کم بودخ ترکیب آن با سرکه برای باز کردن فاضل آب گرفته را در جایی خواندم و استفاده کردم مثل یک اسید عمل کرد وبه بستهای لاکی آسیب سدید زد بنابراین ترکیب با آبلیمو نیز کار خصرناکیست و میتواند آسیب جدی را باعث شود.




  7. صهبا
    ۲۹ شهریور ۱۳۹۴

    این ایده ها خیلی خوبه . من همیشه مراقب دندونام هستم و صبح و شب و گاهی بعد ازظهر هم مسواک می زنم اما جدیدا احساس می کنم دندونام مثل قبل سفید نیستن . با وجود اینکه بقیه بهم میگن توهم زدی D: اما خب ، خیلی پیشنهاد های خوبی بود و حتما به کار می گیرم :)




  8. samira
    ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۵

    ترکیب دارچین ابلیمو ونمکم برای تمیزی وسفیدی یه ترکیب خوبیه.




  9. Parisa
    ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۵

    رنگی رنگی جون چرا طالع بینی هفته نداشتید




  10. نغمه
    ۲۹ اردیبهشت ۱۳۹۵

    رنگی رنگی جون حال میکنم باهات شدید…من طالعم رو امروز تازه خوندم زیادم معتقدنیستم به این جور طالعهها..ولی وقتی امروز که چهارشنبه بود خوندم دقیقا دچار همین چیزایی که گفته بود شدم.وحسابی کیف کردم دمتون گررررم




  11. دندان
    ۲۹ تیر ۱۳۹۵

    خیلی مطلب مفیدی بود، دستتون درد نکنه




  12. ذکاوت
    ۲۲ دی ۱۳۹۵

    پودر ذغال چوب رو پیشنهاد میکنم.بسیار عالیه.



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...