چالش رنگی 29 شهریور – روز ویتامین - رنگی رنگی

چالش رنگی ۲۹ شهریور – روز ویتامین

چالش رنگی ۲۹ شهریور – روز ویتامین

نحوه شروع روز روی کل روزتون تاثیر میذاره. می تونین با حال خوب و پر انرژی شروع کنین یا گرفته و عبوس از خواب بیدار بشین. اگر با خوشحالی و حال خوب شروع کنین تا پایان شب اتفاق های خوب و جذاب به سمت تون میان و اگر بداخلاق و عبوس روزتون رو شروع کنین تا پایان شب کلی اتفاق نا خوشایند و ناراحت کننده به سمتتون سرازیر میشه.این حس رو دارین و حتی اگر اتفاق خوبی هم بیفته شما متوجهش نمیشین.

heart2

رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده امروز رو با کلی حال خوب و انرژی مثبت شروع کنین و برای صبحانه تون یه لیوان پر ویتامین در نظر بگیرین، مثلا می تونین همراه صبحانه تون آب میوه ی طبیعی میل کنین یا اگر میوه ی مناسبی در دسترس ندارین موقع بیرون رفتن از خونه مسیرتون رو جوری تنظیم کنین که سر راه برای خودتون یه لیوان آب میوه ی طبیعی بخرین.

heart2

حتی می تونین با پزشکتون مشورت کنین و یه قرص جوشان مولتی ویتامین بگیرین و صبح به صبح دوپینگ کنین تا شاد و خوشحال و پر انرژی روزتون رو شروع کنین. زندگیتون رو با همین جزییات ظریف و حال خوب کن قشنگ کنین. جدا از همه ی این ها، ویتامین ها نقش خیلی مهمی در سلامتی جسم و روح بازی می کنن دلیل خیلی از کسلی ها و بی حوصلگی ها ممکنه بخاطر کمبود یک ویتامین در بدنتون باشه. پیشنهاد دیگه رنگی رنگی اینه که امروز به پزشک مراجعه کنین و یه آزمایش کامل انجام بدین اینجوری هر ویتامینی بدنتون کم داشته باشه رو میتونین به صورت قرص مصرف کنین.

29

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...