گزیده سردبیر

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۳ آبان

آدم های رنگی به سلامتی شون خیلی اهمیت میدن و همیشه سعی می کنن داشتن سبک زندگی سالم رو به یکی از عادت های رفتاری خودشون تبدیل کنن. رنگی رنگی هم که دوست آدم های رنگی هست، در همین راستا مطالبی رو با عنوان سلامتی آماده می کنه، تا با یادآوردی نکته هایی به سلامتی ذهنی و جسمی کمک کنه. اگر این پیشنهاد ها رو مفید دونستین، برای دوستانتون هم بفرستین. مراقب جسم و ذهن خودت باش آدم رنگی :)

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۲ آبان

آدم های رنگی به سلامتی شون خیلی اهمیت میدن و همیشه سعی می کنن داشتن سبک زندگی سالم رو به یکی از عادت های رفتاری خودشون تبدیل کنن. رنگی رنگی هم که دوست آدم های رنگی هست، در همین راستا مطالبی رو با عنوان سلامتی آماده می کنه، تا با یادآوردی نکته هایی به سلامتی ذهنی و جسمی کمک کنه. اگر این پیشنهاد ها رو مفید دونستین، برای دوستانتون هم بفرستین. مراقب جسم و ذهن خودت باش آدم رنگی :)

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۱ آبان

آدم های رنگی به سلامتی شون خیلی اهمیت میدن و همیشه سعی می کنن داشتن سبک زندگی سالم رو به یکی از عادت های رفتاری خودشون تبدیل کنن. رنگی رنگی هم که دوست آدم های رنگی هست، در همین راستا مطالبی رو با عنوان سلامتی آماده می کنه، تا با یادآوردی نکته هایی به سلامتی ذهنی و جسمی کمک کنه. اگر این پیشنهاد ها رو مفید دونستین، برای دوستانتون هم بفرستین. مراقب جسم و ذهن خودت باش آدم رنگی :)

ادامه مطلب...


زیبایی را آشپزی کنید – ماسک هویج برای پاک کردن آلودگی ها

در طول روز، پوستمون در معرض آلودگی های زیادی قرار میگیره و این آلودگی ها اگر پاکسازی نشن میتونن باعث بروز جوش و آسیب های دیگه بشن. یک راه مناسب و کم هزینه برای پاک کردن آلودگی ها استفاده از ماسک خانگی هویج هست که باعث آبرسانی پوست هم میشه. اینجا دستور درست کردنش رو براتون نوشتیم.

ادامه مطلب...


12
18
4

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۰ آبان

آدم های رنگی به سلامتی شون خیلی اهمیت میدن و همیشه سعی می کنن داشتن سبک زندگی سالم رو به یکی از عادت های رفتاری خودشون تبدیل کنن. رنگی رنگی هم که دوست آدم های رنگی هست، در همین راستا مطالبی رو با عنوان سلامتی آماده می کنه، تا با یادآوردی نکته هایی به سلامتی ذهنی و جسمی کمک کنه. اگر این پیشنهاد ها رو مفید دونستین، برای دوستانتون هم بفرستین. مراقب جسم و ذهن خودت باش آدم رنگی :)

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۹ آبان

آدم های رنگی به سلامتی شون خیلی اهمیت میدن و همیشه سعی می کنن داشتن سبک زندگی سالم رو به یکی از عادت های رفتاری خودشون تبدیل کنن. رنگی رنگی هم که دوست آدم های رنگی هست، در همین راستا مطالبی رو با عنوان سلامتی آماده می کنه، تا با یادآوردی نکته هایی به سلامتی ذهنی و جسمی کمک کنه. اگر این پیشنهاد ها رو مفید دونستین، برای دوستانتون هم بفرستین. مراقب جسم و ذهن خودت باش آدم رنگی :)

ادامه مطلب...


۱۵ ایده رنگی برای طراحی ناخن ستاره ای

بهونه های کوچیک و بزرگ زیادی هست که می تونن باعث بشن حس بهتری داشته باشیم. مثلا خوشگل سازی ناخن ها. زمانی که شما برای زیبا سازی ناخن ها تون صرف می کنین بهتون یادآوری می کنه که چقدر به خودتون اهمیت میدین و به خودتون احترام میذارین. اینجا براتون ایده هایی آوردیم تا ناخن های ستاره ای داشته باشین. ازشون ایده بگیرین و اگر دفعه ی بعد نیاز به تقویت روحیه داشتین ازشون استفاده کنین :)

ادامه مطلب...


هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۸ آبان

آدم های رنگی به سلامتی شون خیلی اهمیت میدن و همیشه سعی می کنن داشتن سبک زندگی سالم رو به یکی از عادت های رفتاری خودشون تبدیل کنن. رنگی رنگی هم که دوست آدم های رنگی هست، در همین راستا مطالبی رو با عنوان سلامتی آماده می کنه، تا با یادآوردی نکته هایی به سلامتی ذهنی و جسمی کمک کنه. اگر این پیشنهاد ها رو مفید دونستین، برای دوستانتون هم بفرستین. مراقب جسم و ذهن خودت باش آدم رنگی :)

ادامه مطلب...


...102030...4849505152...607080...