گزیده سردبیر

صبح رنگی ات بخیر – جمعه۲۷ فروردین

صبح رنگی ات بخیر دوست من. سال گذشته رو با تمام ماجراهاش بدرقه کردیم، بابت لحظات شاد ازش تشکر کردیم و از سختی هاش درس گرفتیم. حالا اما بهار، مهمون زندگی هامون شده و آماده هست تا زیبایی هاش رو به ما هدیه کنه. فرقی نداره تو کدوم بخش از مسیر رسیدن به رویاهات هستی، از این سرزندگی و رنگ تازه ای که به تن شاخه و برگ درخت ها نشسته کمک بگیر تا قدم بعدی رو مطمئن تر و امیدوارتر برداری. این هم هدیه امروز ماست تا تو رو برای یک روز خوب همراهی کنیم. حسی که از این مطلب...

ادامه مطلب...

۲۷ فروردین ۱۴۰۰ | آرامش | شادی

۲۰ قدم برای ساختن طرز فکر رنگی – قدم پنجم

چقدر به طرز فکرت اهمیت میدی؟ این که ما چطور به شرایطی که در اون هستیم یا اتفاقاتی که برامون میفته فکر می‌کنیم، میتونه خیلی مهم و تعیین کننده باشه. مثلا برات پیش اومده که بعد از یک اشتباه کوچیک، ساعت ها تو فکرت خودت رو سرزنش کنی؟ یا به خاطر نداشتن اطلاعات کافی، برداشت اشتباهی از یک ماجرا داشته باشی و ذهنیت نادرستی رو شکل بدی؟ این مسائل می‌تونن حل بشن اگر طرز فکر رنگی داشته باشی. برای همین هم یک پروژه 20 روزه رو آماده کردیم تا مهارت های لازم رو باهم یاد بگیریم.

ادامه مطلب...

۲۶ فروردین ۱۴۰۰ | شادی

چارت رنگی – چطوری باید از افکار منفی خلاص شد؟

افکار منفی تحت شرایط مختلف ممکنه به سراغ هرکسی بیان. شاید نشه جلوی اومدنشون رو گرفت اما با یک سری مهارت میشه کنترلشون کرد و از اون ها خلاص شد. در این چارت رنگی سعی کردیم بهت یادآوری کنیم تا به جای فرار کردن از افکار منفی باهاشون به شیوه مناسب برخورد کنی. میتونی این چارت رو برای دوستانت هم بفرستی.

ادامه مطلب...

۲۶ فروردین ۱۴۰۰ | آرامش | شادی

خبر خوب امروز – پنجشنبه ۲۶ فروردین

یک سال نو از راه رسیده و فرصت های جدید با خودش آورده. فرصت هایی که میتونیم ازشون برای خلق خبرهای خوب و داستان های امیدبخش استفاده کنیم. شاید بیشتر اوقات که به سراغ شبکه های اجتماعی و خبرنامه ها میری، اول از همه اخبار منفی به چشمت بیان. اما در بین این ها، یک عالمه ماجرای خوب رقم می‌خوره که ممکنه ازشون بی اطلاع بمونی. برای همین هم هر روز، یک خبر خوب برای تو میاریم تا با خوندنش لبخند بزنی و پر از امید و انگیزه بشی. به مهربونی دنیای اطرافمون باور داشته باش 🙂 خیلی از کشورهای دنیا...

ادامه مطلب...

۲۶ فروردین ۱۴۰۰ | شادی

صبح رنگی ات بخیر – پنجشنبه ۲۶ فروردین

صبح رنگی ات بخیر دوست من. سال گذشته رو با تمام ماجراهاش بدرقه کردیم، بابت لحظات شاد ازش تشکر کردیم و از سختی هاش درس گرفتیم. حالا اما بهار، مهمون زندگی هامون شده و آماده هست تا زیبایی هاش رو به ما هدیه کنه. فرقی نداره تو کدوم بخش از مسیر رسیدن به رویاهات هستی، از این سرزندگی و رنگ تازه ای که به تن شاخه و برگ درخت ها نشسته کمک بگیر تا قدم بعدی رو مطمئن تر و امیدوارتر برداری. این هم هدیه امروز ماست تا تو رو برای یک روز خوب همراهی کنیم. حسی که از این مطلب...

ادامه مطلب...

۲۶ فروردین ۱۴۰۰ | آرامش | شادی

۲۰ قدم برای ساختن طرز فکر رنگی – قدم چهارم

چقدر به طرز فکرت اهمیت میدی؟ این که ما چطور به شرایطی که در اون هستیم یا اتفاقاتی که برامون میفته فکر می‌کنیم، میتونه خیلی مهم و تعیین کننده باشه. مثلا برات پیش اومده که بعد از یک اشتباه کوچیک، ساعت ها تو فکرت خودت رو سرزنش کنی؟ یا به خاطر نداشتن اطلاعات کافی، برداشت اشتباهی از یک ماجرا داشته باشی و ذهنیت نادرستی رو شکل بدی؟ این مسائل می‌تونن حل بشن اگر طرز فکر رنگی داشته باشی. برای همین هم یک پروژه 20 روزه رو آماده کردیم تا مهارت های لازم رو باهم یاد بگیریم.

ادامه مطلب...

۲۵ فروردین ۱۴۰۰ | شادی

خبر خوب امروز – چهارشنبه ۲۵ فروردین

یک سال نو از راه رسیده و فرصت های جدید با خودش آورده. فرصت هایی که میتونیم ازشون برای خلق خبرهای خوب و داستان های امیدبخش استفاده کنیم. شاید بیشتر اوقات که به سراغ شبکه های اجتماعی و خبرنامه ها میری، اول از همه اخبار منفی به چشمت بیان. اما در بین این ها، یک عالمه ماجرای خوب رقم می‌خوره که ممکنه ازشون بی اطلاع بمونی. برای همین هم هر روز، یک خبر خوب برای تو میاریم تا با خوندنش لبخند بزنی و پر از امید و انگیزه بشی. به مهربونی دنیای اطرافمون باور داشته باش 🙂 ۹ دختر کودک و...

ادامه مطلب...

۲۵ فروردین ۱۴۰۰ | شادی

صبح رنگی ات بخیر – چهارشنبه ۲۵ فروردین

صبح رنگی ات بخیر دوست من. سال گذشته رو با تمام ماجراهاش بدرقه کردیم، بابت لحظات شاد ازش تشکر کردیم و از سختی هاش درس گرفتیم. حالا اما بهار، مهمون زندگی هامون شده و آماده هست تا زیبایی هاش رو به ما هدیه کنه. فرقی نداره تو کدوم بخش از مسیر رسیدن به رویاهات هستی، از این سرزندگی و رنگ تازه ای که به تن شاخه و برگ درخت ها نشسته کمک بگیر تا قدم بعدی رو مطمئن تر و امیدوارتر برداری. این هم هدیه امروز ماست تا تو رو برای یک روز خوب همراهی کنیم. حسی که از این مطلب...

ادامه مطلب...

۲۵ فروردین ۱۴۰۰ | آرامش | شادی

رنگی رنگی چیست؟

رنگی رنگی یعنی زندگی، یعنی شادی، یعنی سرخوشی، یعنی خود بودن، یعنی مهمترین شخص زندگی خود بودن. در رنگی رنگی ما نشان می دهیم که برای شاد بودن بهانه های کوچک فراوانی هست. برای رنگی بودن فقط کافی است دل رنگی باشد و بقیه اش حله !

logo-samandehi
لغو عضویت خبرنامه  |

تمام مطالب نوشته شده در رنگی رنگی، مختص این نشریه تولید شده است و باز انتشار آنها فقط با کسب اجازه کتبی مجاز است.