آشپزی رنگی – دسر سیب جو پرک - رنگی رنگی

آشپزی رنگی – دسر سیب جو پرک

آشپزی رنگی –  دسر سیب جو پرک

دستور تهیه ای که امروز برات آوردیم یک دسر سالم و مقویه. اما اگر صبح ها یک کمی زودتر بیدار بشی، میتونه یک صبحانه کامل و فوق العاده هم باشه! جو پرک فیبر زیادی داره و به همین خاطر بهمون کمک میکنه در حالی که مواد مغذی رو به بدنمون میرسونیم، پرخوری نکنیم و تناسب انداممون رو هم حفظ کنیم. پس مواد اولیه لازم رو آماده کن و با کمک سرآشپز رنگی دسر سیب جو پرک رو برای خودت درست کن و از خوردنش حسابی لذت ببر.

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. N
    ۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۰

    رنگی رنگی جون دیگه از این ایده های نقاشی اسکرپ بوکی نمیذاری❔




    • رنگی رنگی
      ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۰

      سلام دوست خوبم. اون سبک مطالب دیگه منتشر نمیشن



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...