صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۲ بهمن
صبحتون بخیر باشه. وقتی قبل از شروع کار برنامه اون روز رو مینویسیم و بهش پایبند میمونیم، تا انتهای روز کاری، یک روند مشخصی رو طی میکنیم. حتی ممکنه کارهای فوری و خارج از برنامه هم برامون پیش بیاد، اما [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۱ بهمن
صبح شما بخیر باشه! ما میتونیم بدون کوچکترین دقتی یک کار رو بارها و بارها تکرار کنیم. اما میتونیم همون کار رو بعد از هر بار تکرار بررسی کنیم و ببینیم «اینبار چطور انجامش دادیم.» این دو حالت تفاوت بسیار [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۰ بهمن
صبح شما بخیر باشه! زیادی فکر کردن به هر موقعیتی -حتی اگر یک موقعیت معمولی هم باشه- این قابلیت رو داره که از اون موقعیت یک فاجعه قریبالوقوع بسازه! اولش حتی خندهدار بهنظر میرسه، اما اگر حتی یک بار هم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ بهمن
صبح شما بخیر باشه! وقتی داریم کار تازهای رو یاد میگیریم یک بخشیش اینه که بهصورت تئوری مطالعه کنیم، بعد هم باید آموختههامون رو در عمل به کار ببریم تا مطمئن شیم همه چیز رو درست متوجه شدیم؛ اما یک [...]
طالع رنگی هفته – ۸ تا ۱۴ بهمن
این طالع رنگی شما برای ۲۷ ژانویه تا ۲ فوریه هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ بهمن
صبح بخیر! دیدگاه آدمها نسبت به رشد و پیشرفت به دو دسته کلی ذهنیت رشد (Growth Mindset) و ذهنیت ثابت (Fixed Mindset) تقسیم میشه. افرادی با ذهنیت رشد، باور دارن که تواناییشون برای یادگیری و تجربه محدودیت خاصی نداره و [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۲ بهمن
صبحتون بخیر باشه. وقتی قبل از شروع کار برنامه اون روز رو مینویسیم و بهش پایبند میمونیم، تا انتهای روز کاری، یک روند مشخصی رو طی میکنیم. حتی ممکنه کارهای فوری و خارج از برنامه هم برامون پیش بیاد، اما [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۱ بهمن
صبح شما بخیر باشه! ما میتونیم بدون کوچکترین دقتی یک کار رو بارها و بارها تکرار کنیم. اما میتونیم همون کار رو بعد از هر بار تکرار بررسی کنیم و ببینیم «اینبار چطور انجامش دادیم.» این دو حالت تفاوت بسیار [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۱۰ بهمن
صبح شما بخیر باشه! زیادی فکر کردن به هر موقعیتی -حتی اگر یک موقعیت معمولی هم باشه- این قابلیت رو داره که از اون موقعیت یک فاجعه قریبالوقوع بسازه! اولش حتی خندهدار بهنظر میرسه، اما اگر حتی یک بار هم [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۹ بهمن
صبح شما بخیر باشه! وقتی داریم کار تازهای رو یاد میگیریم یک بخشیش اینه که بهصورت تئوری مطالعه کنیم، بعد هم باید آموختههامون رو در عمل به کار ببریم تا مطمئن شیم همه چیز رو درست متوجه شدیم؛ اما یک [...]
طالع رنگی هفته – ۸ تا ۱۴ بهمن
این طالع رنگی شما برای ۲۷ ژانویه تا ۲ فوریه هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۸ بهمن
صبح بخیر! دیدگاه آدمها نسبت به رشد و پیشرفت به دو دسته کلی ذهنیت رشد (Growth Mindset) و ذهنیت ثابت (Fixed Mindset) تقسیم میشه. افرادی با ذهنیت رشد، باور دارن که تواناییشون برای یادگیری و تجربه محدودیت خاصی نداره و با توجه به این طرز فکر نه تنها از چالشها [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۷ بهمن
روزتون بخیر باشه! بعضی از چیزهایی که ازشون میترسیم از دور ترسناکترن! کافیه دست به کار بشیم و کاری رو که برای مدتها پشت گوش انداختیم رو شروع کنیم تا ببینیم چطور با هر قدمی که پیش میریم ترسهامون کمرنگتر میشن. و یک پیشنهاد از رنگیرنگی: این یک دقیقه از [...]
صبح رنگیرنگیات بخیر – امروزنامه ۶ بهمن
صبحتون بخیر باشه. دیدین تو مسافرتهای جادهای طولانی یک جاهایی خیلی خسته میشیم؟ طبیعیه دیگه! ساعتهای طولانی توی ماشین نشستن آدم رو خسته میکنه. اما این حس خستگی از طولانی شدن مسیر فقط در سفر پیش نمیاد. همه جا هست. وقتی داریم چیز تازهای یاد میگیریم، وقتی داریم برای رسیدن [...]