صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۸ تیر
روزتون بخیر باشه.
اینکه توی یک روز قشنگ، وقتی همه چیز سر جای خودشه آرامش داشته باشیم کار راحتیه؛ اما آیا می‌تونیم تو روزایی که اوضاع مرتب نیست یا یک مشکلی داریم هم آرامش خودمون رو حفظ کنیم؟ مجبور نیستیم وسط آشوب خوشحال و لبخندزنان پیش بریم! اما لازمه مهارتی در خودمون توسعه بدیم که توی روزهای سخت هم آرامشمون رو حفظ کنیم و با مشکلات برخورد منطقی داشته باشیم.
اینجا یک تمرین خوب برای این کار پیدا می‌کنید.
روز خیلی خوبی داشته باشین!
