گزیده سردبیر

۱۹ تیر – صبح‌‌ات بخیر و رنگی

خورشید با همه نور و انرژی‌اش شروع کرده به تابیدن و منتظرمونه تا سوار موج‌های گرم و پر از زندگی اون بشیم. به روی خورشید، به روی هر زندگی‌ای که جواب سلام خورشید رو داده و بیدار شده بخند. به همه آدما، درختا، پرنده‌ها و به هوایی که هست تا ما باشیم، لبخند بزن. یادت باشه امروز یه روز از زندگی توئه که دیگه هیچ وقت تکرار نمی‌شه، پس تا می‌تونی شاد باش. این هدیه امروز ماست تا تو رو برای یه روز خوب همراهی کنیم. حسی که از این تصویر گرفتی رو تا شب همراه خودت نگه دار و به...

ادامه مطلب...


یخ در بهشت آلبالو

برای مقابله با گرمازدگی و عطش سیری‌ناپذیر تابستون هیچی بهتر از آلبالو نیست. می‌تونید با یه دستور ساده، همیشه تو فریزر یخ در بهشت آلبالویی داشته باشید و صدای رضایت‌بخش "آخیـــــش" مهمونای گرمازده‌تون رو بشنوید. الان آلبالوی تازه تو بازار فت و فراوونه. یه مقدار آلبالو بخرید، بشورید و هسته‌هاش رو جدا کنید. موقع هسته‌گیری اگه تیکه‌های میوه له بشه ایرادی نداره، پس لازم نیست وسواس به خرج بدید. برای اینکه خاصیت ضدعطش و طعم آبمیوه‌تون بهتر شه می‌تونید از چندتا لیمو شیرازی استفاده کنید، پوست نازکش رو بگیرید و خرد کنید. کمی شکر و مقدار کمی هم آب به این...

ادامه مطلب...


۱۸ تیر – صبح‌‌ات بخیر و رنگی

خورشید با همه نور و انرژی‌اش شروع کرده به تابیدن و منتظرمونه تا سوار موج‌های گرم و پر از زندگی اون بشیم. به روی خورشید، به روی هر زندگی‌ای که جواب سلام خورشید رو داده و بیدار شده بخند. به همه آدما، درختا، پرنده‌ها و به هوایی که هست تا ما باشیم، لبخند بزن. یادت باشه امروز یه روز از زندگی توئه که دیگه هیچ وقت تکرار نمی‌شه، پس تا می‌تونی شاد باش. این هدیه امروز ماست تا تو رو برای یه روز خوب همراهی کنیم. حسی که از این تصویر گرفتی رو تا شب همراه خودت نگه دار و به...

ادامه مطلب...


قهوه مبادا : برای اینکه جهان انقدر زشت نباشد

داستان این کمک تو کافه‌ها و قهوه‌خونه‌ها می‌گذره. شما با دوست‌تون وارد یه کافه می‌شید و سفارش‌تون رو می‌دید. مثلا می‌گید 5 تا چای با دو تیکه کیک. صاحب کافه با دیدن شما دو تا می‌فهمه برنامه‌تون چیه. می‌پرسه دو تا واسه خودتون و سه تا برای مبادا؟ شما هم بهش می‌گید آره و اون می‌ره که سفارش شما رو بیاره. اون دو تا چای می‌ریزه و به لیست مباداش سه تا چای دیگه اضافه می‌کنه. همزمان با اینکه شما مشغول گپ هستید و دارید از نوشیدن چای داغ و کیک‌تون لذت می‌برید، پیرزنی وارد کافه می‌شه و کافه‌چی یه چای...

ادامه مطلب...


طالع رنگی هفته – ۱۷ تا ۲۳ تیر

تیر : با اینکه ایده کارهای پر هیجان خیلی تحریک کننده است، اما بهتره این هفته رو نسبتا آروم سپری کنی. می تونی سعی کنی با بودن در یک گروه، هم امنیت رو فراهم کنی هم هیجان رو. ماه منطقی ویرگو به روبروی خونه سومت رسیده و بهت کمک خواهد کرد که در نوری عاقلانه، به اطرافت نگاه بندازی. اگر می خوای فضا رمانتیک باشه، انتقاد از دیگران رو کمتر کن. پیاده روی برات لذت بخش خواهد بود. بخصوص حوالی غروب.. این پیاده روی ممکنه ایده یا شرایطی بزرگ رو به سمتت روانه کنه. امتحانش کن.

ادامه مطلب...


۱۷ تیر – صبح‌‌ات بخیر و رنگی

خورشید با همه نور و انرژی‌اش شروع کرده به تابیدن و منتظرمونه تا سوار موج‌های گرم و پر از زندگی اون بشیم. به روی خورشید، به روی هر زندگی‌ای که جواب سلام خورشید رو داده و بیدار شده بخند. به همه آدما، درختا، پرنده‌ها و به هوایی که هست تا ما باشیم، لبخند بزن. یادت باشه امروز یه روز از زندگی توئه که دیگه هیچ وقت تکرار نمی‌شه، پس تا می‌تونی شاد باش. این هدیه امروز ماست تا تو رو برای یه روز خوب همراهی کنیم. حسی که از این تصویر گرفتی رو تا شب همراه خودت نگه دار و به...

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ماءالشعیر ، نوشیدنی گازدار ویتامین دار

ماءالشعیر نوشابه گازدار وتامین دار است. توی یک بطری یک لیتری از این نوشابه، 20 میلی گرم ویتامین ث هست و چون از عصاره مالت استفاده میشه، ویتامین B داره. در تصویر زیر چند نکته مهم در مورد ماءالشعیر که دونستنش در زندگی روزمره به شما کمک می کند را نشان می دهد . سایز این عکس هم برای پرینت گرفتن و هم برای استفاده به عنوان کاغذ دیواری دسکتاپ کامپیوترتان مناسب است .

ادامه مطلب...


راز کرفس همیشه تازه

کرفس یکی از خوش‌خوراک‌ترین سبزیجاتیه که می‌شه تو هر میوه فروشی‌ای و تو هر فصلی از سال پیدا کرد. به غیر از کرفس پخته که باهاش خورش یا انواع خوراک رو درست می‌کنیم، از کرفس تازه هم می‌شه تو همه سالادها استفاده کرد. کرفس سبزی محبوب کسایی که می‌خوان اندام متناسبی داشته باشن هم هست. این سبزی چربی اضافه خون و اطراف شکم رو می‌سوزونه برای همین ترکیبی از انواع آب‌میوه‌ها رو هم می‌شه با آب کرفس درست کرد. اما نکته مهم درباره کرفس اینه که مثل همه سبزی‌ها وقتی می‌شه ازش انتظار معجزه داشت که تازه باشه. آیا باید هر...

ادامه مطلب...