20 چالش یک هفته ای رنگی - رنگی رنگی

۲۰ چالش یک هفته ای رنگی

۲۰ چالش یک هفته ای رنگی

در سبک زندگی رنگی هر روز یک پیشرفت و یک قدم به سمت بهتر شدن هست. با همین دیدگاه رنگی رنگی چالش یک هفته ای میذاره، با موضوعی خاص، در این چالش ها هر کسی سعی میکنه هر روز حداقل یک کار در جهت اون موضوع انجام بده.

چالش ها هدف های بزرگی دارن و با انجام دادن کارهای کوچیک سعی میکنیم به اون اهداف برسیم، زندگی هر فردی ساخته شده از عادت های اون هست و این چالش ها هم کمک میکنن تا عادت هاتون رو هر روز بهتر کنید و قدم های مثبت و بزرگی در زندگی تون بردارید.

اینجا لیست تمام چالش های هفتگی رو میذاریم تا دوباره مروری بشه، و اگر کسی ندیده باهاشون آشنا بشه، حتی کسانی هم که قبلا انجام شون دادن میتونن تکرار کنن ، در نهایت هر کسی ازش لذت برد و آخر هفته از عملکرد خودش راضی بود میتونه این عادت ها رو برای همیشه وارد زندگیش کنه.

heart2

۱- چالش یک هفته مهربانی

۲- چالش یک هفته صرفه جویی در منابع و انرژی

۳- چالش یک هفته نظم

۴- چالش یک هفته سلامتی

۵- چالش یک هفته هنر

۶- چالش یک هفته مبارزه با افسردگی

۷- چالش یک هفته نویسندگی

۸- چالش یک هفته مراقبت از محیط زیست

۹- چالش یک هفته شهروند مسئول

۱۰- چالش یک هفته مطالعه

۱۱- چالش یک هفته صبح پر انرژی

۱۲- چالش یک هفته زندگی به سبک جودی ابوت

۱۳٫ چالش یک هفته نقاشی

۱۴- چالش یک هفته مراقبت از زیبایی طبیعی

۱۵- چالش یک هفته اسکرپ بوک

۱۶- چالش یک هفته مهربانی با پدر و مادر

۱۷- چالش یک هفته زندگی کم خرج

۱۸- چالش یک هفته یادگیری زبان جدید

۱۹- چالش یک هفته مسئولیت پذیری

۲۰- چالش یک هفته لذت بردن از تنهایی

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

دیدگاه‌ها

  1. ستایش
    ۴ شهریور ۱۳۹۶

    رنگی رنگی جونم تولدت مبارک




  2. elnaz
    ۱۷ شهریور ۱۳۹۶

    بهتر از شما مگه هست ??




  3. رضا
    ۱۱ مرداد ۱۳۹۷

    سلام
    لطفت چالش یک هفته کارافرین مفید را هم قرار دهید




    • رنگی رنگی
      ۱۳ مرداد ۱۳۹۷

      پیشنهادتون رو بررسی میکنیم، ممنون از شما :)



ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...