صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱ آذر
روزتون بخیر باشه. تا حالا شده به سال‌های گذشته زندگی‌تون فکر کنید و به این نتیجه برسید که بابت یک موضوع بی‌اهمیت زمان زیادی رو صرف کردید؟ مثلا حس کنید برای موفق شدن در رشته دانشگاهی که دوسش نداشتید چقدر [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۳۰ آبان
روزتون بخیر باشه. شرایط همیشه قرار نیست بر وفق مراد ما باشه. روزهای بد و اتفاقات دور از انتظار و برنامه‌ریزی نشده همیشه ممکنه پیش بیان. مهم اینه که ما انعظاف‌پذیر باشیم و بتونیم با تغییر خوب کنار بیایم. به [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۹ آبان
صبحتون بخیر باشه. امروز رو با یک تمرین کوتاه مدیتیشن شروع کنیم؟ اینجا رو ببینید! همیشه میشه وسط روز بازه‌های زمانی کوتاه یک دقیقه‌ای پیدا کرد برای استراحت. موافقین؟ روز خوبی داشته باشین!
طالع رنگی هفته – ۲۸ آبان تا ۴ آذر
این طالع رنگی شما برای ۱۸ تا ۲۴ نوامبر هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۸ آبان
روزتون بخیر باشه. بیاید درباره تعادل صحبت کنیم. اینکه ما بخوایم برای ساعت‌های طولانی با ۵۰ درصد توانمون کار کنیم و بعد موقع استراحت هم نصف فکرمون پیش کاری باشه که چندان خوب پیش نرفته (چون کاملا متمرکز نبودیم) و [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۷ آبان
صبح شما بخیر باشه. شور و شوق زندگی داشتن اصلا موضوع پیچیده‌ای نیست؛ اما گاهی اوقات انقدر در کارهای روتین و روزمره گم میشیم که ناخواسته فراموشش می‌کنیم. کسی که پشت پنجره آشپزخونه گلدون داره، اونی که براش مهمه چه [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۱ آذر
روزتون بخیر باشه. تا حالا شده به سال‌های گذشته زندگی‌تون فکر کنید و به این نتیجه برسید که بابت یک موضوع بی‌اهمیت زمان زیادی رو صرف کردید؟ مثلا حس کنید برای موفق شدن در رشته دانشگاهی که دوسش نداشتید چقدر [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۳۰ آبان
روزتون بخیر باشه. شرایط همیشه قرار نیست بر وفق مراد ما باشه. روزهای بد و اتفاقات دور از انتظار و برنامه‌ریزی نشده همیشه ممکنه پیش بیان. مهم اینه که ما انعظاف‌پذیر باشیم و بتونیم با تغییر خوب کنار بیایم. به [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۹ آبان
صبحتون بخیر باشه. امروز رو با یک تمرین کوتاه مدیتیشن شروع کنیم؟ اینجا رو ببینید! همیشه میشه وسط روز بازه‌های زمانی کوتاه یک دقیقه‌ای پیدا کرد برای استراحت. موافقین؟ روز خوبی داشته باشین!
طالع رنگی هفته – ۲۸ آبان تا ۴ آذر
این طالع رنگی شما برای ۱۸ تا ۲۴ نوامبر هست. امیدواریم که دوستش داشته باشین ولی یادتون باشه که طالع رنگی رنگی فقط برای تفریح هست. خیلی جدی نگیرینش! راستی! ما دیگه خیالمون راحت باشه همه آدم رنگی ها٬ کانال تلگرام مون [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۸ آبان
روزتون بخیر باشه. بیاید درباره تعادل صحبت کنیم. اینکه ما بخوایم برای ساعت‌های طولانی با ۵۰ درصد توانمون کار کنیم و بعد موقع استراحت هم نصف فکرمون پیش کاری باشه که چندان خوب پیش نرفته (چون کاملا متمرکز نبودیم) و [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۷ آبان
صبح شما بخیر باشه. شور و شوق زندگی داشتن اصلا موضوع پیچیده‌ای نیست؛ اما گاهی اوقات انقدر در کارهای روتین و روزمره گم میشیم که ناخواسته فراموشش می‌کنیم. کسی که پشت پنجره آشپزخونه گلدون داره، اونی که براش مهمه چه غذایی بخوره و حتی اگه تنها هم باشه بلده از [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۶ آبان
صبحتون بخیر باشه. تا حالا به این موضوع دقت کردین که داستان خودتون رو چطور تعریف می‌کنین؟ وقتی به گذشته فکر می‌کنید، بیشتر اون بخش‌هایی در ذهنتون پر رنگه که کارهای جذابی انجام دادین و تونستین از موقعیت‌های سخت هوشمندانه نجات پیدا کنین یا بیشتر روی بخش‌هایی تمرکز دارین که [...]
صبح رنگی‌رنگی‌ات بخیر – امروزنامه ۲۵ آبان
روزتون بخیر باشه! تعریف یک مرز مشخص بین خودمون و اطرافیانمون اگرچه خیلی اهمیت داره، اما ممکنه گاهی بهمون احساس گناه هم بده. ممکنه فکر کنیم «مگه قرار نبود من مهربون‌تر باشم؟» یا «شاید الان واقعا باید زمانم رو در اختیار اون دوستم بگذارم؟». نکته اینجاست که جواب خیلی واضحی [...]
