از ام‌اس تا چاقی، کدو سبز در خط حمله - مجله آنلاین رنگی رنگی

از ام‌اس تا چاقی، کدو سبز در خط حمله

از ام‌اس تا چاقی، کدو سبز در خط حمله

اگه از بیماری مزمن آسم و خونریزی روده و معده عذاب می‌کشید، کدو سبز رو وارد رژیم غذایی‌تون کنید تا برای همیشه از شر عوارض این بیماری‌ها خلاص شید. ویتامین C و آنتی‌اکسیدان زیاد این میوه جالیزی باعث می‌شه از التهاب ریه و دستگاه تنفسی کم بشه.

کدو سبز برای کسایی که زمینه ابتلا به ام‌اس دارن، نقش یه داروی پیشگری قوی رو بازی می‌کنه. پس اگه کسی توی خانواده‎‌تون ام‌اس داره یخچال خونه رو خالی از کدو نذارید.

کدو سبز حاوی مقدار زیادی ویتامینA و پتاسیمه که اگه اونو خام مصرف کنید درصد بیشتری از این مواد جذب بدنتون می‌شه.

اگه کدوهای درشت‌تر رو انتخاب کنید که تخم بیشتری دارن، می‌تونید از خاصیت‌های تقویت کننده روده و معده کدو نهایت استفاده رو ببرید.

پوست لطیف کدو چه خام باشه، چه پخته خیلی برای بدن مفیده پس هر طوری که ازش استفاده می‌کنید پوست‌ش رو نکنید.

کدوی خام رو توی سالاد خرد یا رنده کنید. کدوی خام مخصوصا اگه با پوست باشه چربی‌سوز خیلی موثریه و برای رژیم لاغری حسابی می‌تونید روش حساب باز کنید.

Share on FacebookPin on PinterestShare on Google+Tweet about this on Twitter

ارسال نظر





رنگی رنگی یعنی...