گزیده سردبیر

آشپزی رنگی – شیرینی کره ای

برای وقت هایی که دلتون میخواد یه شیرینی خوشمزه آماده کنین اما وقت زیادی ندارین، یه پیشنهاد خوب داریم : شیرینی کره ای. درست کردن این شیرینی به زمان کمی نیاز داره و میتونه توی یه مدت کوتاه شما و اطرافیانتون رو خوشحال کنه.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – شیرینی برنجی

نزدیک عید که میشه یکی از مهم ترین چیز هایی که جاشو توی لیست خرید هامون باز میکنه، شیرینی هست. نظرتون چیه که امسال به جای خرید شیرینی مواد لازم برای درست کردنش رو بخریم ؟ هم یه تجربه ی تازه هست و هم لذت خوردن شیرینی که خودمون درست کردیم یه چیز دیگست :)

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – رولت گوشت

تنوع چیز خیلی خوبیه :) بین وعده های غذایی با سبزیجات اگه هوس یه غذا با گوشت کردین، اینبار درست کردن رولت گوشت رو امتحان کنید. کار سختی نیست و نتیجه اش هم واقعا خوشمزه هست.

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ۵ راه برای اینکه کلیه های سالمی داشته باشیم

یکی از مهم نرین وظایفی که ماها در مورد خودمون داریم حفظ سلامتیمون هست. این خیلی مهمه که هر کاری که از دستمون برمیاد رو انجام بدیم تا سلامتمون به خطر نیفته ؛ در همین راستا خوبه که نکاتی رو راجع به مراقبت از بدنمون بلد باشیم تا یه موقع ناخواسته بهش آسیب نزنیم. این فکت گرافی 5 تا نکته ی ساده برای داشتن کلیه های سالم رو بهمون یاد آوری میکنه.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – پستو سبزیجات

بین خوراکی های مختلف سالاد ها میتونن لقب ساده ترین خوراکی رو بگیرن. واقعا درست کردن چه چیزی از سالاد ساده تره؟ پس اگه وقت کافی برای درست کردن غذاهای متنوع رو ندارین، وظیفه تنوع بخشیدن به برنامه ی غذایی تون رو به سالاد ها بسپارین. امروز میخوایم روش درست کردن یه سالاد دیگه رو باهم یاد بگیریم.

ادامه مطلب...


فکت گرافی – ۵ نکته برای موفقیت در مصاحبه کاری

اولین قدم برای بدست آوردن شغل دلخواهتون اینه که بتونین در روزی که برای مصاحبه رفتین، خیلی خوب عمل کنین و مصاحبه کننده ها رو قانع کنین که میتونین از پس مسئولیت هایی که قراره بهتون سپرده بشه بر بیاین. برای اینکه توی مصاحبه های کاری موفق باشین ، این 5 تا نکته رو رعایت کنین.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی : ماهی حلوای تنوری

ماهی ها و بقیه ی غذاهای دریایی از این نظر که غذاهای سالم ، سبک و خوشمزه ای هستن، بی نظیرن. خبر خوب ما به طرفدارای آشپزی رنگی، اینه که امروز براتون یه غذای دریایی دیگه رو انتخاب کردیم و میدونیم که دوسش خواهید داشت :)

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سوپ کدو حلوایی

سوپ های مختلف یکی از اعضای اصلی میز غذا به شمار میان و هرچقدر که تعداد بیشتری سوپ بلد باشیم درست کنیم، بهتره. ما امروز در بخش آشپزی رنگی ، یه مدل خوشمزه ی سوپ رو براتون گذاشتیم که مهم ترین ماده تشکیل دهنده اش کدو حلوایی هست.

ادامه مطلب...


...1020...2829303132...405060...