گزیده سردبیر

پروژه شهروند رنگی – روز پنجم

«زیاد طول نمی‌کشه»، «همش دو‌ دقیقه‌است»، «زود بر می‌گردیم»، «فعلاً که خیابون خبری نیست» و... اینا نمونه جملاتی هست که ما در طول روز برای توجیه کردن خودمون زیاد به کار‌ می‌بریم؛ زمانی‌که‌ می‌خوایم ‌ماشینمون‌ رو‌جایی که می‌دونیم درست نیست پارک‌ کنیم.

ادامه مطلب...


پروژه شهروند رنگی – روز چهارم

همهٔ ما از بچگی یاد گرفتیم که «علامت قرمز نشانهٔ خطر است»، وقتی چراغ راهنمایی رانندگی قرمز می‌شه باید ایستاد؛ چه راننده باشی چه عابر. ولی نمی‌دونیم چی می‌شه که هر چی بزرگ‌تر ‌می‌شیم‌ عبور از این خط قرمزِ خطرناک، راحت‌تر می‌شه!

ادامه مطلب...


پروژه شهروند رنگی – روز سوم

در طول روز اکثر ما با دو شغل خیلی سر و‌ کار داریم، مغازه‌دار‌ها و راننده‌ها. بیشتر ما اگر سوار تاکسی یا وسایل نقلیه عمومی نشیم ولی حتماً برای خرید داخل یه مغازه می‌ریم. فروشنده‌ها، راننده‌ها و... همه شهروند هستن و به همین دلیل با اون‌ها هم باید مثل یک شهروند دیگه برخورد کرد. ما می‌دونیم آرامش مهم‌ترین بخش ارتباطه، اینکه بتونی اعصابت رو آروم نگه‌داری و با شهروندها با آرامش برخورد کنی خیلی مهمه. اینکه توی مغازه می‌ری و بابت گرون شدن جنسی غر می‌زنی و گاهی از زیاد شدن کرایه عصبانی می‌شی چیزی رو درست نمی‌کنه، چون تقصیر اون...

ادامه مطلب...


پروژه شهروند رنگی – روز دوم

وقتی از در‌ خونه می‌ریم بیرون، ذهنمون پر از فکر‌ها و درگیری‌های مختلفه؛ اینکه به چه‌کارهایی باید رسیدگی‌کنیم اینکه‌کجا بریم، اینکه با کارهای عقب مونده چه‌ کنیم... و همین باعث می‌شه روی رفتارمون به عنوان شهروند تاثیر بذاره. برای مثال وقتی می‌خوایم از تاکسی پیاده بشیم در رو‌محکم‌می‌بندیم، حالا یا فکرمون مشغوله و‌ سهواً باعث این اشتباه شده یا از دست رانندگی راننده عصبانی شدی یا... ولی همین که‌خودت متوجه اشتیاهت می‌شی می‌تونی سریع عذرخواهی کنی تا باعث نازاحتی یک نفر دیگه نشی.

ادامه مطلب...


پروژه شهروند رنگی – روز اول

وقتی ما حرف از شهروند خوب بودن می‌زنیم، نه تنها منظور رفتار مناسب با انسان‌های دور و برمون و‌ جامعه است بلکه درست رفتار کردن با موجودات کوچکی‌ است که دارن کنار‌مون زندگی ‌می‌کنن و اکثر ما بی‌توجه از کنارشون رد می‌شیم. این‌ها کسانی نیستن جز گربه‌ها و‌ سگ‌های خیابونی. این همسایه‌های کوچک و بی آزار، مثل همهٔ ما به غذا احتیاج دارن، به محبت و جای خواب.

ادامه مطلب...


پروژه ی شهروند رنگی شروع شد

همهٔ ما دوست داریم یه شهروند خوب باشیم، لازمهٔ شهروند خوب بودن اینه که انسانِ خوبی باشیم. وقتی انسانی مسئولیت‌پذیر باشه، آدم مهربونی باشه، مسایل مربوط به رانندگی و‌خیابون‌ها رو رعایت کنه، بی‌تفاوت به محیط اطراف و زیبایی‌های شهرش نباشه، اصول اخلاقی رو ‌رعایت کنه و... مهم‌ترین شرط لازم رو‌ برای شهروند خوب شدن داره! حالا ما می‌خوایم در یک پروژه سی روزه، بعضی نکات رو‌ که شاید خیلی کوچیک باشن و راحت ازشون می‌گذریم ولی رعایت کردنش‌ می‌تونه تاثیر زیادی در شهروند‌ خوب ‌شدن بذاره، بهتون یادآوری‌کنیم.

ادامه مطلب...


دانشگاه تفریحاتی من، اینستاگرام

دوست دارین در وقت های تفریح و سرگرمی تون علاوه بر اینکه بهتون خوش بگذره، چیزهای جدید هم یاد بگیرین ؟ خیلی از آدمهای رنگی همچین استفاده ای از اینستاگرام می کنند :) میخواین از زبون یکی از این آدمهای رنگی بشنوید چه راه هایی برای یادگیری از ایسنتاگرام پیدا کرده ؟

ادامه مطلب...


ناراحتی‌ام برای خودم

توی زندگی امروز کمتر کسی هست که مشکلی نداشته باشه، بعضی‌هامون کم؛ بعضی‌ها زیاد. و این چیزی نیست که بشه نفی یا انکارش کرد. اما مدیریت تاثیر این مشکلات روی زندگی خیلی مهمه. اینکه چه می‌شه ‌کرد وقتی ناراحتی، وقتی مشکلی داری، وقتی عصبانی یا کسلی تاثیری روی کسایی که باهاشون در ارتباطی نذاری و اون‌ها رو ناراحت و نگران نکنی. هر کسی درگیری‌های خودشو داره، پس سعی کنیم با رفتار خودمون فشار دیگه‌ای به طرف مقابل وارد نکنیم. حتماً تجربه کردید وقتی با یکی ‌که پر از انرژیه ملاقات و صحبت می‌کنید، حتی مدت زمان کوتاهی؛ بعد از اینکه ازش‌...

ادامه مطلب...


...89101112...203040...