گزیده سردبیر

چالش رنگی ۳۱ تیر – روز اهدای خون

مهربون بودن و مهربونی کردن باعث میشه توی وجودتون یه حال خوب و یه حس خوب گردش کنه. در واقع مهربون بودن یه لطف به خودتون هست که در وجودتون پر بشه از حال خوب و انرژی مثبت. یکی از کارهای مهربونی اینه که نسبت به درد و رنج دیگران بی تفاوت نباشیم که اگه روزی ما از کنار درد دیگران ساده گذشتیم یعنی متاسفانه از اصلیت خلقت انسان داریم دور میشیم و باید یه کم روی خودمون کار کنیم.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۳۰ تیر – روز یادداشت های قدردانی

اینکه آدم بلد باشه از دیگران تشکر کنه یک موهبت هست، اگر شما خیلی راحت واسه کارهای کوچیک یا بزرگ دیگران ازشون تشکر میکنید قطعا نشون دهنده ی قلب مهربونتون هست. رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده امروز برای تک تک آدم هایی که در روز باهاشون ارتباط دارید یه یادداشت تشکر و قدردانی بنویسید و یادداشت مربوط به هر کس رو بهش بدین

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۹ تیر – روز صبحانه درست کردن

امروز از فرصت استفاده کنید و همه ی اعضای خانواده رو دور هم جمع کنید و به یه صبحانه ی خونگی منحصر به فرد مخصوص خودتون دعوت کنید. صبحانه ای که توی انگلیسی بهش میگند «برانچ» یعنی یه چیزی بین صبحانه و نهار، متنوع و جذاب.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۸ تیر – روز رسیدگی به گلدون ها

داشتن گل و گلدون در خونه باعث میشه روحتون تازه بشه، اینکه صبح به صبح چشمتون به گلدون ها و گل هاتون بیوفته و چشماتون قلب قلبی بشه و کلی حال خوب و انرژی مثبت بیاد سراغتون. رنگی رنگی بهتون پیشنهاد میده امروز یه کم وقت برای گلدون هاتون بذارید و بهشون رسیدگی کنید.

ادامه مطلب...


انیمیشن شازده کوچولو ، این بار به روایت پیرمرد خلبان

امروز می خوایم یک کارتون فوق العاده رو براتون معرفی کنیم به نام شازده کوچولو. این انیمیشن در سال 2015 در فرانسه ساخته شده و اولین اقتباس بلند از این داستان هست اما خب تفاوت های زیادی با قصه ی اصلی داره.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۷ تیر – روز کافه رفتن

یه روزهایی باید خومون رو حسابی تحویل بگیریم و بدون دلیل یا علت خاصی پروژه ی خوشحال سازی برای خودمون انجام بدیم. یکی از وظیفه های مهم ما در زندگی اینه که هوای دل خودمون رو داشته باشیم و گاهی با کارهای کوچیک یا بزرگ خودمون رو خوشحال کنیم

ادامه مطلب...


۵ راه برای اینکه بدون اتلاف وقت کارها را انجام دهید

یه آدم رنگی قدر تک تک لحظه های عمرش رو میدونه و از اون ها برای پیشرفت هر چه بیشترش استفاده میکنه. پس با یک برنامه ریزی درست، مدیریت زمان و بدون اتلاف وقت میتونیم نه تنها همه کارهامون رو انجام بدیم بلکه به سرگرمی ها و فعالیت های مورد علاقه مون هم رسیدگی کنیم.

ادامه مطلب...


چالش رنگی ۲۶ تیر – امروز روز چای سرد خوردنه

با شروع تابستون دیگه خوردن چای داغ مثل زمستون مزه نمیده و شما میتونید چای سرد یا آیس تی رو امتحان کنید. درست کردن چای سرد خیلی آسونه و البته چندین روش متفاوت داره.

ادامه مطلب...


...23456...102030...