گزیده سردبیر

آشپزی رنگی – سس پستو

رنگ این سس سبز هست که میتونه ظاهر خیلی هیجان انگیزی به غذاهاتون بده ، زمان آماده سازی اون هم 5 دقیقه هست که نسبت به سایر سس ها مثل آلفردو و سالسا کمتر هست ، پیشنهاد میکنیم حتما امتحانش کنید :)

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – آب هلو نعنایی

تابستون فصل مهمونی و شب نشینی های خانوادگی و دوستانه هست ، بعد از ظهرهای گرم و شب های لطیف برای دورهم جمع شدن خیلی لذت داره. شما برنامه ای برای این دورهم جمع شدن ها دارین؟ ، هیچ فکر کردین با چی از مهمون هاتون پذیرایی کنید؟

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – شیرینی موزی

دنیای مزه ها، زندگی آدما رو شادتر و زیبا تر می کنه :) تجربه پختن و خوردن غذاهای جدید یه کار هیجان انگیزه که بهت پیشنهاد میکنیم در برنامه روزانه ات قرارش بده :) شیرینی موزی دوست داری ؟ پس امتحانش کن!!

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد نخود

بعضی وقتا دلمون میخواد یه سالاد متفاوت تر از سالادهای همیشگیمون استفاده کنیم ، ولی نمیدونیم دقیقا کدوم مواد رو با هم استفاده کنیم که ترکیب خوشمزه ای بشه. رنگی رنگی براتون یه پیشنهاد خوب با نخود داره :)

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد پاستای سرد

تو روزهای گرم تابستونی خیلی وقتا دیگه دلمون یه غذای گرم نمیخواد ، این سالاد پاستای سرد هم یه غذای سرد محسوب میشه و هم نشاسته ، پروتئین و سبزیجات رو با هم شامل میشه.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد سیب زمینی شویدی

برای غذاهای مختلف میتونید سالادهای متفاوت درست کنید ، سالادهایی که هم ارزش غذایی اون وعده رو بر اساس هرم غذایی کامل کنند و هم طعم هاشون باهم هماهنگی داشته باشه.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد هندوانه

امتحان طعم های جدید همیشه جذاب هستن ، اگر تا حالا به درست کردن سالاد با هندوانه فکر نکردید ، امروز طعم جدید سالاد هندوانه رو امتحان کنید.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد میوه سریع السیر

برای اینکه تنقلات مضر نخورید بهتره تنقلات مفید رو در دسترس خودتون قرار بدین ، یعنی مثلا وقتی دنبال خوراکی توی یخچال میگردین راه حلی آسون تر از میوه ها پیدا نکنید. یکی از این راه های در دسترس قرار دادن میوه ها سالاد میوه هست. درست کنید و بذارید توی یخچال تا هروقت دلتون خواست راحت بتونید بخورید.

ادامه مطلب...


...10...1819202122...304050...