گزیده سردبیر

آشپزی رنگی – برگر بوقلمون

میتونید با جایگزین کردن مواد غذایی سالم ، زندگی و بدن سالم تری داشته باشید ، برگر بوقلمون یکی از غذاهایی هست که میتونید اون رو جایگزین همبرگر و گوشت قرمز بکنید.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – کیک ماکارونی

گاهی وقت ها میتونیم با مواد غذایی تکرای غذاهای جدید بپزیم ، کیک ماکارونی یکی از این غذاهاست ، موادش تقریبا مثل ماکارونی هست اما با ظاهری متفاوت و البته خوشمزه

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سوپ پیاز

پیاز خاصیت های زیادی داره که از بین اون ها میتونیم به بهبود کارکرد قلب و معده اشاره کنیم. خوردن این خوراکی پر فایده به تنهایی شاید باب میل خیلی ها نباشه اما در یک سوپ خوشمزه میتونه جذاب و دوست داشتنی باشه ، به همین دلیل هم ما سوپ پیاز رو آموزش دادیم.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – سالاد بادمجان

سالاد بادمجان یک پیش غذای خوشمزه برای مهمانی ها و یک غذای سبک و کم کالری هست ، در این سالاد میتونید موادی مثل گوجه فرنگی ، پنیر فتا ، پنیر پارمزان و انواع سبزی هایی که دوست دارید رو هم اضافه کنید.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – شیر کاکائو

در روزهای سرد زمستونی یه لیوان شیر کاکائو گرم هم خودت رو گرم میکنه هم دلت رو ، پیشنهاد میدیم این شیر کاکائوی لذیذ رو با مارشمالو یا خامه شیرین بخوری تا خیلی خوشمزه تر بشه :)

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – مرغ عسلی

اگر به دنبال یه مزه جدید برای مرغ هستید پیشنهاد میدیم حتما این مرغ عسلی رو امتحان کنید. پیشنهاد سرآشپز رنگی : روی این مرغ های عسلی رو با کنجد تزئین کنید تا هم از خواص زیاد کنجد بهره مند بشید و هم غذا رو خوشمزه و قشنگ کنید :)

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – ماست و خیار مخصوص

ماست و خیار یک پیش غذای ایرانی هست و با انواع غذاهای گوشتی مثل کباب ها و غذاهای برنجی ترکیب خیلی خوبی میسازه.

ادامه مطلب...


آشپزی رنگی – میگوی نارگیلی

میگو یکی از غذاهای لذیذ دریایی هست و فواید زیادی هم داره ، اینجا یه روش جدید و متفاوت برای طبخ اون هست رو آموزش دادیم.

ادامه مطلب...


12345...102030...