گزیده سردبیر

نارنگی، دوست رژیمی چاق‌ها

اگه ژن دیابت، حملات قلبی و چاقی دارید، فکر نکنید باید تسلیم تقدیر و ژن‌ها بشید. راه‌های ساده و خوشمزه‌ای برای مقابله با اینا دارید. مصرف مداوم میوه نارنگی شما را از ابتلا به این بیماری‌ها کیلومترها دور می‌کنه. نارنگی یه چربی‌سوز فوق‌العاده است که مانع چاقی و تشکیل بافت‌های چربی دور قلب و کبد می‌شه. ضمنا نارنگی یه درمان خوب برای کسایی که فشار خون و چربی خون بالا دارن. موقع سرماخوردگی هیچ دارویی به اندازه نارنگی به بهبود آدم کمک نمی‎کنه. ویتامین C نارنگی خیلی زیاده و خاصیت تب‌بُری این میوه هم حسابی به دادتون می‌رسه. نارنگی تب ناشی...

ادامه مطلب...


فکت گرافی – با نارنگی دوست شوید

وقتی پوست نارنگی رو می‌گیرید یه لایه پوست سفید زیرش هست که هیچ مزه‌ای هم نداره ولی بعضیا اونو می‌کنن و بعد میوه رو می‌خورن. بهتره این کار رو نکنید، چون همون سفیدی بی‌رنگ کلی ویتامین داره و به هضم غذا هم کمک می‌کنه و یه تقویت کننده خوب معده است. در تصویر زیر چند نکته مهم در مورد نارنگی که دونستنش در زندگی روزمره به شما کمک می کند را نشان می دهد . سایز این عکس هم برای پرینت گرفتن و هم برای استفاده به عنوان کاغذ دیواری دسکتاپ کامپیوترتان مناسب است.

ادامه مطلب...