گزیده سردبیر

فکت گرافی – ۵ گیاه برای آبرسانی و رطوبت پوست

مرطوب نگه داشتن پوست توی فصل سرما یکی از نکات اساسیه، که اگه پشت گوش بندازین میتونه بعدا براتون پشیمونی بیاره. به غیر استفاده از کرم مرطوب کننده، مواد غذایی طبیعی هم میتونه در این باره بهمون کمک بکنن. اینجا چند تا از میوه های رایجی که به آبرسانی و رطوبت پوست کمک می کنن رو براتون آوردیم.

ادامه مطلب...


بهترین میوه‌ باغ‌ها در سبد شما

میلیاردها تن میوه و سبزی هر روز وارد بازارهای میوه و تره‌بار می‌شه. کمی دقت لازمه که بهترین‌ها رو از بین این میلیاردها تن انتخاب کنید. اگه این مطلب رو تا ته بخونید نکته‌های ظریفی رو که لازمه موقع خرید میوه‌ها رعایت کنید، یاد می‌گیرید. اولین نکته اینه که میوه‌ها رو تو فصل خودشون خریداری کنید. میوه‌ای که خارج از فصل فروخته می‌شه، یا از سردخونه اومده یا از کشور دیگه‌ای وارد شده و راه زیادی رو طی کرده و چند هفته از چیده شدن‌ش گذشته. برای یه خرید خوب همه حواس‌تون رو به کار بگیرید. میوه‌ها رو بو، لمس و...

ادامه مطلب...